九月底的我，遇到我目前為止的人生，遇過最低潮、最傷心的事….

而這個偉大宇宙給予人類最自然的身心靈療法-睡覺，拯救了我!

這件事也讓我體會到睡眠的神奇之處，所以我順便也分享了不久前讀過的一本書

"Why we sleep?" 中文書名為"為什麼要睡覺?"

不管你是已經看過這本書、還是根本就懶得看書的人，都可以聽聽我的分享喔! 保證會有所收穫~

若有任何建議或想跟我討論的，快來找我~~~ IG: dora_enjoylife