为什么我越琢磨自己的情绪，就越不快乐？

也许此刻的你正被情绪困扰的无法入眠，也许此刻的你在迷茫焦虑自己的未来，也许此刻的你对爱人有诸多不满。焦虑来源于未知，不满来源于期待，你的内心其实告诉了你答案，但你或许还没有察觉。在这里让我们一起走近心理，重塑你的心灵时空。个人成长榜排行第一，专业心理咨询师暖心分享。