都市情感物语
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情感物语
主播阳阳:漂亮的你,值得做你情绪的主人(文/猫小主)
12 minutes Posted Jul 12, 2016 at 1:25 pm.
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遇到不愉快的事情,要学会大事化小,小事化了。暴躁愤怒时,深呼吸3秒;生气郁闷时,转移一下注意力,尽量一笑置之,渐渐的心态就平复下来,生活也会是另一个样子。