世の中のショートスリーパーと自覚している人のほとんどが実は寝不足という研究結果があるそうで、

やはり睡眠不足はパフォーマンス低下の原因だそうです。

仕事柄、睡眠時間がバラバラの福ちゃん。

という事は、まだまだ可能性を秘めている？！

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