嘉芙姐姐全家人來到了變幻園，與Harry 哥哥示範「毛巾操」，原來在清潔家居做好防疫工作同時，亦可添加樂趣，促進親子關係。而Captain Emily會教大家跳由她創作的「強身健體霹靂」舞蹈。