◆YouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/@ktakada患者さんへの食事指導のなかで、最近とても気になることがあります。それは『菜食主義の方が急増している』こと。菜食主義を否定するつもりはありませんし、むしろ私は肯定派でもあります。しかし極端な菜食主義には、思わぬ落とし穴があり。それを知らずに実践されている方が非常に多く、心配になっています。そこで今日は、菜食主義の方が欠落しやすい、あるビタミンについて。わかりやすく解説します。◆noteの記事は、こちらhttps://note.com/ktakada/n/nb7bb16c053c2◆公式メルマガhttps://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512◆もっと学びたいあなたへ・ウチカラ整体院（メンバーシップ）　900円/月詳細は、こちらhttps://lmc-seitai.com/online/◆レター募集中健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。◆三軒茶屋あおば整体院https://lmc-seitai.com/#健康#栄養#健康習慣#食事療法#毎日配信---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402