YouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/@ktakadaあなたの腸内環境は、整っていますか？ご存じかもしれませんが、腸内環境の乱れは、健康を損なう原因になってしまいます。そんな腸内環境を整えるためには、3つの菌のバランスをよくすることが大切です。今日は、そんな3つの菌について、分かりやすくお話します。ぜひ最後までご覧いただけたら、うれしいです。◆noteの記事は、こちらhttps://note.com/ktakada/n/n252ae71f3708◆公式メルマガhttps://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512◆もっと学びたいあなたへ・大人の健康学院（メンバーシップ）　900円/月詳細は、こちらhttps://lmc-seitai.com/online/◆レター募集中健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。◆三軒茶屋あおば整体院https://lmc-seitai.com/#健康#栄養#健康習慣#睡眠#毎日配信---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402