あなたの食事のリズムは一定ですか？例えば、ランチの時間がバラバラだったり、朝食を抜いてしまう日があったり。忙しいあなたなら、仕方ないことかもしれませんが。そんな食事のリズムが、頭痛を大きくしてしまうのです。今日はそんな食事のリズムと頭痛の関係について。分かりやすくお話していきます。◆noteの記事は、こちらhttps://note.com/ktakada/n/necc3dc91b6a8◆公式メルマガhttps://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512◆もっと学びたいあなたへ・大人の健康学院（メンバーシップ）　900円/月詳細は、こちらhttps://lmc-seitai.com/online/◆レター募集中健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。◆三軒茶屋あおば整体院https://lmc-seitai.com/#健康#栄養#頭痛#肩こり#毎日配信---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402