►主持人親述兩次嚴重腳踝扭傷的驚險經驗

►腳踝反覆扭傷，關節鬆弛與肌肉反應是關鍵
► 走路其實要學，錯誤姿勢反而傷腳又沒效
► 足底筋膜炎分期解析，與痛風差異一次說清
► 日行萬步迷思破解，護腳運動與鞋子選擇

就要聽文齡的聊天
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開車聽、運動聽、做家事也聽
就用主持人聲音與笑聲
陪伴每個無聊時刻，聊那些日常會發生的大小事

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