みなさんが日頃、意識してる運動や健康習慣がありましたら教えてください🙇‍♂#散歩 #運動 #運動不足 #筋トレ #体型 ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/6647e9dd316143a771d7c5c5