物事が思うように進められなくて、つい自分に厳しくなってしまうときに聞いてほしい話。

瞑想動画
https://youtu.be/_XqPpLt8aBI

Instagramはプロフィール欄から

#ヨガ哲学 #ヨガ哲学を日常生活に活かす #頑張りすぎ #頑張りすぎない　#誘導瞑想 #夏の過ごし方 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a

子育て中イライラした時の対処法は？

願いを叶えるには、まず”わたし”を整えることから。
ととのえラボでは、人生哲学・脳科学・心理学をベースにした引き寄せの法則と潜在意識のメソッドをお届けしています。

心が整うと、自然と願いが動き出す。
知識だけで終わらせず、日常に取り入れやすいアファメーションやマインドメソッドを通して、“わたし再起動の場”を目指しています。