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vol.137 疲れのサインに気づく
6 minutes Posted Jun 12, 2024 at 9:00 am.
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本格的に「疲れる」前に。

疲れのサインに気づいて、早めに対処するのは、笑顔で過ごすためには欠かせません。

でも、本格的な疲れになる前のサインというのは、意外と小さなサインでついつい見逃し&聞き逃してしまいがち。

是非、心と身体の声に丁寧に耳を傾けてみてあげてくださいね。


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