慢步經心
慢步經心
YQ
經心生活 #129 心理活動 - 缄默效應
5 minutes Posted Aug 26, 2021 at 3:45 pm.
0:00
5:55
Download MP3
Show notes
一起來研究生活裡的各種心理活動
「缄默效應」:
在(不得已)无效沟通/压迫下产生自我保护的沉默行为。
*缄默在某层面相等于不容忽视的无声呐喊。
如何反應缄默效應?
1. 察觉缄默
2. 尝试沟通/倾听
3. 彼此给予空间,消化咨询/情绪
* 請不要忽視緘默
* 請不要忽視緘默
* 請不要忽視緘默
OS: ‘ 試想大家一個愛說話表達的小孩什麼時候變成了沉默不語,而多大的傷害才能產生這種自我保護意識?’