Show notes
隨著天氣逐漸晴朗,我們的穿著也越來越有夏天的感覺
那麼勢必該面對冬天堆積下來的....脂肪!
本集內容選擇穿插跳躍的方式
來呈現減肥期間「想吃」與「想瘦」精神之間的博弈
希望能給大家不同的感受
另外測驗單元終於有了自己的名字 (灑花
『Shawn Club 上課時間』
本集透過四個趣味成語,與大家一起找到適合自己的減肥方法!
A. 衣冠勤瘦 B. 飛禽走瘦 C. 自做自瘦 D. 環肥燕瘦
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希望能給大家不同的感受
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本集透過四個趣味成語,與大家一起找到適合自己的減肥方法!
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