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哈喽小伙伴们大家好~我们又见面啦！

这一期节目给大家介绍一下道家包治百病的魔法药水：子午阴阳水！

这个水可了不得哇，它的功效有：

安神滋补心阴，健脾和胃消食，益肺润肠排毒，舒肝升阳补气，填精固肾强腰。

乐宝把阴阳水制作的文字版步骤放在这里

首先，打印一张黑白的太极图

第二步操作，注意看

晚上11点之后（子时），将水烧开，放在杯子中，再拿一个杯子，放和刚才的热水等量的凉水

确保冷水，热水的量是相同的

然后，把打印好的太极图拿出来放桌子上

热水那杯放在白色小圈里，冷水那被放在黑色小圈里

第二天起床，把昨晚的那杯凉水，倒进烧水壶烧开。

昨晚的热水，把它换位置到昨晚冷水的位置

今早烧开的那杯冷水，放到原来热水的位置

二者阴阳位置互换之后，再放5分钟左右

最后一步，两杯水合在一起，小口小口啜饮，喝光

子午阴阳水的制法就介绍完了

早上7点左右喝，是最好的

有条件的话，蓝色的杯子是最好的200 --250ml

大家对于阴阳水的制作步骤有不明白的欢迎在评论区留言哦~

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