啟安老師亂講話
啟安老師亂講話
王啟安
啟安老師亂講話ep56:〔優秀教練系列:Eva教練(evachang0528)〕目前任職於健身舒芙蕾(soufflefitness),運用功能性檢測,教學以自由重量為主,真正陪你健身也健心的優質教練!
1 hour 2 minutes Posted May 22, 2022 at 10:33 am.
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請啟安老師喝杯茶,繼續亂講話!

https://is.gd/3Pg9DE


如何在當教練的心路歷程,發覺自我價值,更認識自己?


Eva教練和啟安老師健身的共同起點:台中美力健身中心。


剛出道就在器械式訓練為主的健身房教自由重量!?


認真的Eva教練,幾乎隨時都在訓練、進修、讀書,散發滿滿的正向能量!


健身義勇軍、健身舒芙蕾,台中市西區優質訓練中心!


Eva教練上課時曾經把學生弄哭!?


教練課的內容會有主要架構,但還是要針對學員個人狀況微調。


Eva教練曾經堅持不接男性學生?後來怎麼克服障礙?


因為自己受傷,開始認識物理治療與矯正訓練的重要性。為了順利與物理治療師溝通,開始參加相關研習課程。


KPM與3DMAPS等訓練系統,對EVA教練的教學有很大的助益。


當教練不僅能幫助學員變強壯,更能透過與學員的互動更認識自己。


Eva教練為何選擇吃素?吃素對運動訓練和日常生活有什麼影響?


教練是真心為學生著想,或是只想著賺錢,其實學生都感覺得出來。


如果在健身之路感到迷惘,可以審視健身動機、找到志同道合的朋友一起進步。