你可能觉得孩子刷手机上瘾是一件很严重的问题，每天都有无数家长为此苦恼不已。但你知道吗？其实不仅仅是孩子，我们大多数人也有漫无目的刷手机的习惯。央视主持人白岩松在节目中谈到了这个现象，并给出了自己的建议。