哀歌３章２２節から。心の元気はどこから来るのか？今日のポイントはないかというと、価値を感じる一番いい方法は感謝だということです。感謝とは、「私にやって下さったことは価値のあることです。ありがとうございます」と認めることです。価値を感じるということと、感謝するということは同じことです。価値は、感謝によって価値と認められます。１対４の経験則を駆使して、１つの嫌なことに対して、４つの感謝なことを見つけましょう。