媽媽享讀一本書
小全
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EP28 克制自己的慾望,重點不在於「控制」而是「平衡」
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Posted Aug 15, 2023 at 5:04 am.
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你有沒有想過想要減肥、克制購物慾望、或運動計畫,
但是每次都失敗?
不要總是想要「控制」自己的慾望,
試著在各種事物找到一個平衡反而更有效,
希望能帶給你不一樣的體驗喔~
-BY全真
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