11月のセルフコーチングのテーマは「2024年を後悔なく締めくくる」むとうは「オープン・メリハリ・V」あきのは「健康・挑戦・ツヤ」お互いのテーマをもとにお話ししています⚫︎配信者としてのボキャブラリー⚫︎あきのの健康を支えるもの⚫︎自分に甘い我々ワーママあきののInstagram公式LINEのご登録もこちらからお願いしますhttps://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr武藤のXhttps://x.com/muto_wazawai⚫︎各種プレイリスト◎あきののひとり回https://open.spotify.com/playlist/7dsLhWyx5OPOTDG15DLNSb◎コーチングhttps://open.spotify.com/playlist/0GXqhz9I8DKYQBV6sZr4Pcご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などありましたらお便りお待ちしております💁https://x.gd/nOLNj#アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て#コーチング #ワンオペ #育児 #セルフコーチング