久しぶりに本の紹介です。健康と子育てに関して。参考になれば幸いです◎●食事のせいで、死なないために[食材別編]―スーパーフードと最新科学であなたを守る、最強の栄養学www.amazon.co.jp/dp/4140817216●賢い子を育てる夫婦の会話 （現在kindle Unlimited対象）www.amazon.co.jp/dp/4866671319https://linktr.ee/seikainonaihanashi#アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #セルフコーチング #コーチング #子育て #ダイエット #健康 #食事のせいで死なないために #賢い子を育てる夫婦の会話