欢迎来到《教练说》，让我们一起看看你手上有哪些buff，可以打败你人生路上的bug。 教练是人生教练，英文是life coach。要提高体育项目水平，需要有教练。想要活出理想的人生，也需要有人生教练的支持。 教练既是对自己人生的观察者、体验者，又可以通过对话，成为别人人生的观察者，和帮助别人实现理想生命状态的一个辅助角色。 我们的栏目一共有三位主播，都是正在获取国际教练联盟认证路上的教练 通过这一档节目，我们以人生的体验者、以及教练视角的观察者跟大家说一说，我们经历的和观察到的故事。我们是怎样运用手上的技能即buff，来打败那些困扰我们的bug。 也欢迎大家留言，跟我们一起探讨你有哪些buff和哪些bug。 让我们共同创造一个相互赋能的安全开放的场域。