「空腹の非科学」の著者、辛口だけど愛がある心理カウンセラーが本気で本音を語ります。読むだけで癒される著書、聴くだけで楽になるオーディオブック多数あり！ あなたは、今どんなことに悩んでいますか？という質問に、どう答えたらいいのか分からない人。漠然としたモヤモヤ感・イライラ感を抱えている人に向けて、悩みを小さくするヒントをお伝えしています。 肉体の筋肉と同じように、心の筋肉も鍛えることができます。鍛える前には、しっかり緩めることが必要です。ほぐしたり、引き締めたり、色々やってみましょう。気楽に、お付き合いください。 愛と感謝を込めて あい出版Tomoko 「あい出版」は、あなた自身とあなたの大切な人を幸せにする本のつくり方を提供しています。 ・心理カウンセラー（得意分野は、恋愛、恋愛、夫婦関係、親子関係、嫁姑、職場の人間関係など） ・みぞおち研究家 ・出版コンサルタント 旅行業、整体師、フラ・インストラクター、コーチング、など色々な職歴を経て今に至ります。 ★各種メディア一覧 pont.co/u/nakatomo001 ★ご意見・ご感想・質問はこちら forms.gle/79rK1eV4crT8WKEv7