זוגיות זה גם ככה קשה. סתם ככה בשגרה עם ילד שתיים שלוש.. אז להוסיף לזה מלחמה?! בפרק הזה נדבר על איך מתחזקים זוגיות בימי מלחמה כשהכל כל כך מלחיץ סביבנו , ועוד יותר כשיש סביבנו ילדים שזה הרי ידוע שילדים לפעמים כל תפקידם הוא רק למנוע מאמא ואבא לייצר עוד ילדים וגם וגם וגם -  מה הקשר של פחמימות ריקות ופליק בטוסיק לזוגיות מאושרת?על ספת המאמנת הזוגית,  סילבי פרידמן - מאמנת אישית ומנחת קורסים וסדנאות בגישת אמאנוכית- להיות האחת שלך לפני שאת של אחרים.האזנה נעימה :) 

אתם שאלתם, פסיכולוגית הילדים של בית חולים שניידר ענתה:איך מדברים עם הילדים על מלחמה? ועל החטופים? מה אומרים כשיש אזעקה ומה אומרים לילד שאבא נמצא שבועות במילואים בלי פלאפון?פרק חשוב שעושה הרבה סדר בלב, אם אחרי הפרק עלו לכם שאלות נוספות לעדי, תכתבו לי!האזנה נעימהשלכםצח

אז אחרי תקופה שבה כל המדינה עברה את הטלטלה הכי גדולה שאי פעם הייתה פה, החלטתי שהגיע הזמן לחזור ולשדר כי את המנגינה הזו שלנו באמת אי אפשר להפסיק.בחרתי לארח את הפסיכולוגית טל בן דוד סלע, כדי לגעת בנושא הכי מאתגר בתקופה הזו: איך אנחנו ההורים שומרים על העולם הנפשי של הילדים שלנו שלם, כשאצלנו הכל מתפרק?האזנה נעימה, וימים שקטים אמן 

אמרתם לא.ואז שוב לא.ושוב.הסברתם יפה, ברוגע, פעלתם בדיוק לפי הספר.ואז הם החליטו שכן לגיטימי לטפס ולקפוץ מהספה או לזרוק לכם את הפלאפון לאסלה או לצייר על הקירות או להרביץ לאח הקטן שלהם למרות שביקשתם אינסוף פעמים שלא יעשו את זה.וברחה לכם העיזה. השתחררה איזו צעקה. אולי הרמתם אותם חזק מדי. ככ כעסתם שהתגובות שלכם בכלל לא היו נשלטות, פשוט מסך ערפל של עצבים שמתפרץ ואי אפשר לעצור אותו.מכירים את הרגע הזה?אז מסתבר שיש דרך לפעול גם במקומות כאלו, שכל הורה מכיר. רגעי שבר שאין בהם שום חוכמות או תובנות ואף הדרכה הורית לא פועלת כשאנחנו עצמנו לא מצליחים לפעול ברוגע.ובדיוק בשביל זה הבאתי את ד״ר יפעת מצנר חירותי. כדי לדבר על הרגעים האלה שבהם שום הדרכה הורית לא עובדת, רגעי הכעס והעצבים שממסכים לנו את התודעה וגורמים לנו לצאת מדעתנו.איך שומרים על עצמנו ועל הילדים כדי שרגעים כאלו לא יקרו, ואם הם כן קורים והעיזה שבתוכנו משתחררת - איך מקבלים את זה בחמלה?ד״ר יפעת מצנר חירותי מלווה אבות והורים בשיטת הורות אמיצ״ה והיא גם מחברת הספר הורות - קומדיה של טעויות מלאה בכוונות טובותהאזנה נעימה :)

הפרק הבא נוגע בנקודה אולי הכי כואבת ומפחידה שיש היום לכל הורהוזה נושא ההתעללויות בגנים.אירחתי את רוני לוי, עובדת סוציאלית ממנהלי מטה המאבק למען הילדים כדי לקבל ממנה ולהעביר אליכם כלים שיעזרו לכםדיברנו על סימנים ודגלים אדומים שצריך לשים לב אליהם בגניםמה אנחנו מוכרחים לבדוק לפני שאנחנו מכניסים את הילדים שלנו לגנים, בדגש על גנים פרטייםדיברנו על הסתגלות, וקצת על איך עושים את זה נכוןולבסוף על מה עושים כשעולה חשד. האם מותר לשים מקליט, למי לפנות ולא פחות חשובהתופעה הזו נוראית, צריך לעקור אותה, אבל חשוב לזכור שיש גם גנים וגננות וצוותים מופלאים, ומגיע להם את כל ההערכה והאהבה שבעולם.אז הנה הפרק לפניכם, אני מאוד אשמח שתעבירו אותו הלאה לעוד הורים, כדי שגם הם יקבלו את המתנות והכלים שיש לפרק הזה להציע.האזנה נעימה

פעם הייתי ילד מפונק. אמא שלי הייתה בבוקר מגישה לי תה ועוגיות חיוכים למיטה בבוקר וכל פעם כשחוזר מבצפר חיכו לי סירים של האוכל הכי טעים בעולם, ואיכשהו שולחן הקסמים שבסלון פינה בעצמו את הצלחות והבגדים המבולגנים בחדר שלי בדרך פלא עשו דרכם למכונת הכביסה ובחזרה מקופלים אלי לארון. עד שהחיים עצמם הגיעו אלי. והיו רגעים פחות זוהרים, מכל מיני סיבות.  והבנתי שהעולם הוא לא תמיד אמא פנינה שדואגת לפנק את הילד שלה. איך אמר רבי נחמן? יש עניין שהכל נתהפך לטובה. היום אני עצמאי במלוא מובן המילה – עסק עצמאי רשום במדינת ישראלועשיתי איזה דבר אחד או שניים בחיים בזכות עצמי אז למה אנחנו כל כך חוששים לפנק את הילדים שלנו? האם יש לנו ככ הרבה אחריות בידיים כשאנחנו מגדלים ילדים, ובאמת כל צעד שנעשה יגרום להם להיות איקס או וואי? הפרק השני מוקדש בדיוק לנושא הזה. אירחתי את עדי הרפז, שהיא מדריכת הורים, מרצה בנושאי הורות ופסיכותרפיסטית אדלריאנית שמטפלת בהורים, זוגות וביחידים.  כדי לדבר על השאלה הזו:  האם אנחנו מפנקים את הילדים שלנו יותר מדי ? ולמה רגעים פחות יפים כמו משברים כלכליים או רגעי שבר שאין להם פתרון הם למעשה המתנות הכי טובות שאנחנו יכולים לתת לילדים שלנו, שיעזרו להם להצמיח כנפיים הרבה יותר מכל צעצוע שאי פעם נקנה להם. האזנה נעימה!

ברוכים הבאים לפרק הראשון (מרגששש!!!) בפודקאסט - אמאלה אני אבא, שבו אני מארח מומחים מתחומי ההורות כדי לחלוק ידע ולעזור לכולנו לקבל כלים מעשיים לשיפור החיים שלנו, גם כהורים וגם כאנשים עצמאיים שיודעים לעמוד על שלהם גם מול ילד שמבקש ששתלפים פעם גלידה  השבוע אירחתי את סמדר מילר לוי, מייסדת בית הספר לזוגיות ״ קרובים ״ והגורו שלי בכל מה שקשור לעניינים שביני לבינה לשיחה על זוגיות כשיש ילדים.או במילים אחרותהילד הגיע, הזוגיות הלכה?דיברנו על למה מעצבן נשים לראות גברים נחים ומה לעשות כשאשתך מתקשרת אלייך באמצע פגישה הכי חשובה בעולם ( רמז - לענות לה ומהר ) בקצה השני של המיקרופון יש אותי,  צח סימון שיש אומרים שהוא הנכד של מריה מונטסורי ממציא תורת האנתרופוסופיה וקרוב משפחה של רג׳יו אמיליה ובתכלס צח הוא הנכד של גיטה בוקרה אלופת ישראל 5 פעמים ברציפות בהכנת מפרום לגדודים  שהיא מדריכת הורות שעושה למריה מונטסורי בצפר ולמה? כי היא האמינה שילדים מגדלים כמו שמכינים מפרום, בלי מתכון מדוייק. עושים את זה מהלב ויוצא הכי טעים שישאז ברוכים הבאים לבית החדש שלנו, תורידו נעליים בכניסה כפרה עליכם ואם בא לכם יש מפרום טעים על הגז וצ׳רצ׳י וקולה זירו במקרר תרגישו חופשי – הגעתם הביתה