霸凌（Bullying）事件屡见不鲜，常见发生于青春期的校园里，太多孩子在这个过程中受到极大地生理及心理上的伤害。那什么是霸凌，霸凌者又是带着怎样的心理做出了那些野蛮的行为，而深陷其中的被霸凌者又该如何脱困。这期我们邀请来了一位有心理学背景又是一位初中生的妈妈的朋友，贾贾，来和我们来一起讨论一下这个值得深思的话题。霸凌（Bullying）是指一个人或一群人对另一个人进行持续的、有意的、负面的伤害行为。这种行为通常是不平等的，霸凌者通常拥有某种权力或优势，而受害者则处于较弱的地位。霸凌可以采取多种形式，包括：身体霸凌：包括推搡、打击、踢、掐和其他形式的身体伤害。言语霸凌：通过侮辱、嘲笑、恐吓、恶意中伤或威胁来伤害他人。社交霸凌：通过散布谣言、故意排斥某人、破坏人际关系或社交排斥来伤害他人。网络霸凌（Cyberbullying）：通过电子手段，如社交媒体、电子邮件、短信、聊天室等进行的霸凌行为。常见霸凌行为往往是多对一，而这种形式背后的原因来自于；对于主霸凌者来说，围观者及追随者的存在可以大大的满足他在这个过程中的表现欲，以达到想要引起他人注意的目的，这同时也是我们经常可以看到霸凌影像的原因，霸凌者并不畏惧自己的恶劣行为被记录，反而认为可以通过这种方式树立威信；而对于追随者来说，个体可能会因为想要融入群体或获得认同而参与霸凌行为，同时当霸凌行为是由多人共同进行时，个体可能会感到自己的责任较小，因为责任被分散到了群体中，这可能减少霸凌者的内疚感，使他们更容易参与霸凌行为。青少年时期的孩子更容易通过观察他人的行为来学习，如果他们看到其他人参与霸凌而没有受到惩罚，会大大增加他们模仿这种行为的可能性。主播：大布 小布 中北嘉宾：贾贾剪辑：大布片尾曲：不哭 - Sunnee 杨芸晴时间轴：03:17 霸凌更经常发生在什么地区？07:55 初高中为什么是霸凌事件的高发期？13:05 所有的霸凌都是自发且主动的吗？会有无意识的盲从的霸凌吗？17:53 什么样的人群更容易成为霸凌者，什么样的人群更容易沦为被霸凌者？31:45 长辈们不良好的反馈其实是对被害者的二次伤害33:40 女性之间的非暴力隐形霸凌同样令人窒息41:28 拒绝自证，拒绝内耗，拒绝自我归因48:13 重拳反击互联网“放屁”从我做起！Bullying is for Losers!【关于布布北】布布北，三个爱发疯的女人的聊天室。一档没那么正经的频道栏目。情感生活工作的方方面面，主打就是一个闲聊~欢迎大家来聊天室找我们玩儿！

在恋爱这堂长久的人生必修课里，有人是天生学霸次次满分，有人遍体鳞伤还总是不及格；也有人迷茫不解，有人游刃有余。亲密关系里的那些事儿，两个人之间的那杆秤，到底该如果平衡又会因为什么而发生倾斜。关于恋爱这个话题真的有好多可聊的呀！那这期我们就再次聚焦亲密关系里一些相对敏感的两方面：旅行和金钱！一起来讨论一下，为什么人们总说旅行是检验真爱的最好的方法，为他/她花钱是不是就是爱ta最明显的表现？主播：大布 小布 中北嘉宾：Maven森哥 阿穗 浴巾剪辑：大布片尾曲：我们想去的地方 - 白色海岸时间轴：03:40 你和这个人合不合适，一起出去旅行一趟就知道了11:04 和男朋友出去旅行，我一定要住豪华型酒店！28:44 如何去平衡金钱与情感的秤？45:00 结婚后，工资需要上交吗？         正方：必须得上交工资卡啊，不给我你不就花给别人了？？交工资卡就是爱的表现。         反方：全部上交再伸手要钱，会让关系变得不再平等，这对亲密关系不是一个良性影响。57:27 恋爱中会互相公开资产情况吗？61:10 怎么解决情侣送礼大难题！【关于布布北】布布北，三个爱发疯的女人的聊天室。一档没那么正经的频道栏目。情感生活工作的方方面面，主打就是一个闲聊~欢迎大家来聊天室找我们玩儿！

先一个滑跪给布布北的所有宝们致个大歉！这次真的拖更太久了，都怪剪辑师大布整个三月都在外面忙着旅游。现在一回来就马不停蹄给大家上新热热闹闹的一期啦！由于本期是春节后的第一次录制，大家都还洋溢着节日的气息；同时也聚齐了我们火象星座的小伙伴们，难免嘻嘻哈哈吵吵闹闹的~希望大家会喜欢这么欢乐的一期节目！那就快来加入三位女主播和她们的火象朋友们的春节大聚会吧！火象星座，是白羊座、狮子座、射手座三个星座的合称。传统上，火是光明、热情、希望的象征，代表生命力与行动力。火象星座在性格上会有较乐观、自信、热诚、主动、进取的倾向。他们永远有赤子之心，喜欢和年轻人在一起，比较喜欢当“老大”但个性也很慷慨，是个开创性人物、决策者，但在执行上总是把细节留给别人，对于烦琐的事总是不耐烦。有理想，有运动家精神，视人生为一场竞赛。主播：大布 小布 中北嘉宾：小刀 Maven森哥 阿穗 浴巾剪辑：大布片尾曲：别找我麻烦 - 蔡健雅时间轴：10:22 火象星座人均E人吗？我的责任感让我遇E则I，遇I则E23:35 白羊靠床上大战也解决亲密关系中的问题？26:33 白羊是大家伙的开心果，情绪价值给予王者35:00 狮子座很喜欢push人哦~~46:35 狮子座：我不允许饭局上出现中途夹菜这种事儿！54:48 射手是神金吧?60:00 火象星座真的超适合谈恋爱！！直给又坚定的爱谁不心动哇~73:19 火象星座都是接老师话茬大王？75:00 火象星座真的会很回怼装B的人！【关于布布北】布布北，三个爱发疯的女人的聊天室。一档没那么正经的频道栏目。情感生活工作的方方面面，主打就是一个闲聊~欢迎大家来聊天室找我们玩儿！

宝们！！新年快乐~~龙年大吉呀！先给这次拖更找个借口（才不是），当然不是因为过年玩太嗨了一直没空剪辑啦~总之希望大家都过了个好年！这期我们仨E人对MBTI这个话题进行了一次畅聊，其中不乏T对F的敏感不解，F对T的冷漠控诉；J对P的无限包容，P对J的大胆依赖；由于我们仨都是E人，所以身边的I人朋友们没少受到我仨的聒噪折磨；是不是所有S看N都是老人地铁看手机的表情啊！这期MBTI的四个维度都有聊到,相信无论你是哪个类型都能找到自己的身影~~主播：大布 小布 中北剪辑：大布片尾曲：Old Town Road - Lil Nas Xps：本期内有有奖竞猜小游戏，请踊跃参与哦。下图为题干：图1：图2：图3:【关于布布北】布布北，三个爱发疯的女人的聊天室。一档没那么正经的频道栏目。情感生活工作的方方面面，主打就是一个闲聊~欢迎大家来聊天室找我们玩儿！

这是一期无敌暴爽的吐槽大会，主要来唠唠约会时那些你忍受不了一点的一些扣分点！三位女主播主要从女孩子的角度出发，来盘点一下他们遇到过的一些奇葩男人/故事。欢迎姐妹们和兄弟们我们在评论区和听友群展开激烈讨论！ps：本期讨论纯属我们瞎唠嗑，如有冒犯，都是您对。(๑′ᴗ‵๑)主播：大布 小布 中北剪辑：大布片尾曲：Don't Call Me Angel - Ariana Grande, Miley Cyrus, Lana Del Rey时间轴：03:22 李局张局王局：我圣诞节请你喝奶茶吧！09:40 eww...黑色西装肩膀上有白色的发屑13:27 银行纸袋真的达咩16:40 为什么要吃火锅的时候做这个啊！19:58 “你对我没有性冲动，那你好特别哦”23:36 Facial 一下！1个亿够吗！29:43 这么爱奢品，你怎么不住商场里？32:19 警惕这些性骚扰，你引起了我生理不适： 第一次见面你约我去那里？ 你玩昆汀那一套？ 我可以把手放你大腿上吗？【关于布布北】布布北，三个爱发疯的女人的聊天室。一档没那么正经的频道栏目。情感生活工作的方方面面，主打就是一个闲聊~欢迎大家来聊天室找我们玩儿！

新年快乐呀！！祝布布北的所有宝贝们新年红红火火，开开心心，顺顺利利，美美丽丽，健健康康，富富富富，万事胜意！新的一年新的一岁，就借着这个机会浅聊一下年龄焦虑吧。三个女主播都是奔三的年纪了，站在生理上的三十岁大门的入口，我们各自的心情心态心理又是如何的呢？虽然听起来这是个很沉重的话题，我们仨全程都在哈哈哈个不停，听起来真焦虑不了一点啊，相信这期暖暖又走心的内容一定不会让你觉得无趣的~在剪辑的时候，大布花了很久的时间来选择片尾曲，许多关于三十岁的歌曲都听起来带了点伤感与遗憾，挑选了许久还是决定把这首她非常喜欢的歌送给大家，希望它会成为每一位宝贝的三十岁战歌。主播：大布 小布 中北剪辑：大布片尾曲：她和她和她 - 于贞时间轴：04:12 即将三十岁的“半熟女”会有三十岁年龄焦虑吗？08:07 我的焦虑的来自于婚育？经济？家庭？社会？12:26 我的因为喜欢宝宝/狗狗而产生了年龄焦虑？30:35 生育对于女性是无法逃离的年龄枷锁36:10 浅谈女性在两性关系中的年龄焦虑58:05 不要因为年龄焦虑进入一段你不满意的关系【关于布布北】布布北，三个爱发疯的女人的聊天室。一档没那么正经的频道栏目。情感生活工作的方方面面，主打就是一个闲聊~欢迎大家来聊天室找我们玩儿！

节目录制当日正逢一年一度的国考日，上百万的考生们又将国考这个话题拉上了各类社交媒体的热搜头榜。或许对于没参与过考公的小伙伴们来说，这是个很陌生的话题。但对于每年几百万人的浩浩荡荡的考公大军里的每一位来说，这场仅次于高考，与考研齐名的全国性普考或许是他们一生的职业发展道路的重大转折点。本期我们就来听听即参加过考公又参加过考研的中北，在国企工作的阿穗和小布，在互联网打工的浴巾，在外企卖命的大布的不同的打工体验吧，揭秘不同的职业选择会带来怎样的多彩人生。主播：大布 小布 中北嘉宾：阿穗 浴巾剪辑：大布片尾曲：粉雪 - レミオロメン时间轴：01:30 国考和考研，到底哪个难？06:18 为什么选择加入国考大军？为什么国考会那么难？13:34 如果我们可以“重启人生”.....17:58 斜杠青年在自己的本职工作中有很大的价值感缺失？21:45 国企的工作性价比很高？23:29 互联网打工人的加加加加班日常27:50 外企老板求着我千万不要加班！！30:45 外企的缺点：这是一个有天花板的地方36:50 外企国企福利大对比51:50 外企国企的入职门槛高吗?外企喜欢招什么样的人？【关于布布北】布布北，三个爱发疯的女人的聊天室。一档没那么正经的频道栏目。情感生活工作的方方面面，主打就是一个闲聊~欢迎大家来聊天室找我们玩儿！

这是一期比较特殊的节目，在我们早期的节目下（Vol.2 男女之间到底有没有纯友谊呢？）我们收到了来自听友朋友这样的留言：了解到我们的bb们或许在友情与爱情的界定方面还是有一些小小的困惑，我们决定应要求来一期限时返场~咱们今天就是说，把这个男女友谊/爱情的事情聊他个透彻！当然，如果不够透彻，咱可以再开一期聊！一起来听听这次三位女主播又有什么样的想法吧~P.S 后二十分钟中北的麦出了点问题，收音不太好... 大家请见谅！主播：大布 小布 中北嘉宾：阿穗 浴巾剪辑：大布片尾曲：匆匆那年 - 王菲时间轴：03:47 我不知道TA的性别就喜欢上了TA08:27 认定了的友谊还有可能转换为爱情吗14:11 如何避免不够深入了解的情况下迅速地进入恋爱关系后所导致的矛盾发生21:50 摇滚歌手阿穗pick伴侣时的“考核点”23:50 如何建立“恋爱实习期”？30:35 那些让我“一见钟情”的粉红心动！！43:40 地铁心动瞬间大盘点！49:55 日久生情，青梅竹马是友情转换成了爱情吗53:47 谈了很久的爱情一定能走到最后吗？分手后还能做朋友？【关于布布北】布布北，三个爱发疯的女人的聊天室。一档没那么正经的频道栏目。情感生活工作的方方面面，主打就是一个闲聊~欢迎大家来聊天室找我们玩儿！

如果要说起来十一月的big event莫过于双十一和黑五啦！一个是国内的买买买一个是海淘的买买买。大家有没有参加双十一的大促呀。今天我们就借着双十一购物大总结的机会给大家公开一些女主播们的省钱小攻略，真的全是干货，建议直接带着小本本来收听！主播：大布 小布 中北剪辑：大布片尾曲：不潮不花钱 - jj林俊杰时间轴：00:50 双十一，买到就是赚到？04:40 今年双十一真的让我很不爽！双十一还没直播间/银行商城便宜？14:30 买了50片面膜店家送了我150片？？？购物金可真香啊！21:50 随时退！过期退！26:50 来聊聊“海淘”& 跨境电商40:20 3折拿下国际大牌；我“琼”会比港澳还要更便宜？45:08 百亿补贴能信吗？59:00 会去花大价钱买服务吗69:00 2w的包 VS 2w的旅行，你会选哪个？【关于布布北】布布北，三个爱发疯的女人的聊天室。一档没那么正经的频道栏目。情感生活工作的方方面面，主打就是一个闲聊~欢迎大家来聊天室找我们玩儿！

大家是否有发现，近些年传统男大女小的恋爱模式逐渐有了一点点变化，姐弟恋慢慢普遍了起来。这背后的原因是什么呢？是弟弟们突然get到了姐姐的韵味还是姐姐们想感受弟弟们的活力感，亦或者是因为同龄or年上大叔逐渐油腻，让姐姐们不得不避而远之？再或者是因为女性的经济独立性越来越强，不再需要年上男性的经济支持，进而有了更多选择。无论是综艺还是大荧幕上也逐渐有了不少相关的话题与故事，姐弟恋是否代表着姐姐在恋爱关系中会成为付出更多的一方；生理年纪没有差异但心理年龄较为成熟是否也可以算作一种年上？本期我们请来了上期的嘉宾限时返场，一起从男性女性的不同视角来深入讨论下恋爱这门人生必修课~这期有一部分讨论还是比较深刻，欢迎大家在评论区或者进听友群发表自己的观点！主播：大布 小布 中北嘉宾：阿布 阿穗 浴巾剪辑：大布片尾曲：总有一天你会出现在我身边 - 棱镜乐队时间轴：02:30 我们把同龄男生给“做空”了06:40 喜欢姐姐会不会有一定的经济属性在呢？10:44 我怕不是找了个“爹弟”13:55 大我八岁的大叔冲我撒娇，“嘤嘤嘤，桃桃好冰冰”20:27 能接受“吃软饭”吗？26:20 抛开经济原因，弟弟为什么爱找姐姐？姐姐又为什么喜欢弟弟？37:10 弟弟只能谈恋爱不能结婚？43:10 男生在组建家庭是会很在意女生的年龄吗？61:00 大胆恋爱吧！不要想那么多有的没的~~【关于布布北】布布北，三个爱发疯的女人的聊天室。一档没那么正经的频道栏目。情感生活工作的方方面面，主打就是一个闲聊~欢迎大家来聊天室找我们玩儿！