לגעת ברוח
לגעת ברוח
PI Media
איך שומרים על הנפש בשעת חירום? [לגעת ברוח]
25 minutes Posted Oct 12, 2023 at 3:00 am.
0:00
25:34
Download MP3
Show notes
איך ניתן להתמודד מול מצב חירום כמו מלחמה, מראות, ותחושות קשות שמשפיעות על הנפש שלנו?
בפרק מיוחד במהלך מבצע "חרבות ברזל" רוני קרביץ מארח את אבישג משה, פסיכולוגית קלינית המתמחה בהתמודדות עם מצבי משבר וחרדה, עושה סדר בתחושות ובהתנהגויות שלנו, ומציעה התנהגות שתעזור לנו להתמודד עם המצב.