走進書店，常常都會被這樣的書名吸引：《30歲前必須養成的好習慣》、《40歲前必須學會的好方法》...... 你是否想過，在人生結束前，你會有多少非做不可的事情呢？這些事你現在完成了多少，又或者是正在進行中呢？本集的內容從電影【The bucket list】說起，來聊聊那些藏在內心已久，想做卻一直沒能去實現的願望吧！

如何調整自己的心境和長輩相處呢？請聽下集。。。

Dwight Howard，外號魔獸、超人，NBA生涯曾入選8次全明星All-Star game、8次NBA最佳陣容和3次NBA年度最佳防守球員。 2022年11月來到台灣加入職籃T1聯盟桃園永豐雲豹隊，11月19日首次出場，打出38分、25籃板、9助攻的好成績，讓所有愛看籃球的球迷津津樂道。 聽大丈夫用埋藏在血液深處的籃球DNA和你分享觀看首戰的心得，悄悄的喚醒你的籃球魂～～

台灣已成為高齡化社會，如何和老年人相處也許正是你我煩惱的問題。 聽在日照中心服務，專業的"志玲姐姐"和我們分享她陪伴老人的經驗，點出了很多也許曾經遇過、也許還在摸索的人生課題。 你我總有老去的一天，就當是預支，先把這一集的節目聽起來放著。

什麼叫生命工程師？ 不是在科學園區上班的工程師，也不是生命事業的工程師，想知道這個新名詞，快來聽聽大丈夫講給你聽！讓你D槽轉C槽，走出生命中的低谷～～

翠玉白菜、肉形石、毛公鼎、唐三彩......，有什麼國寶是你回憶的出來的呢？ 從小就不斷被灌輸中華文化的台灣人，在文化藝術上也經歷了自我成長，領悟到在這片土地上各種不同的文化色彩。 有機會一定要到故宮走走，看看過去文物的精采，感受屬於你我的文化之美。

聽這一集的節目，隨著Gary到墾丁一遊。。。 你是不是也藏不住想出去玩的心情了呢？？

來了來了來了 芭比Q了 中秋節來了 又要芭比Q了  早點聽大丈夫 就不會芭比Q了 XD

你平常是如何運動鍛鍊身體的呢？後疫情時代很多人都選擇在家運動，也希望聽友們在家運動，愈練愈健康唷！！

你是台灣人還是中國人？ 維持現狀似乎愈來愈不能成為一個選項，生活在台灣的你我，該如何自處呢？ 跟著不負責大丈夫們的討論，一同來思考這個問題吧！