沒更新的這段時間我在做什麼呢？ 我終於去處理了一件對我來說蠻重要的事情， 所以來和大家分享這個過程的心情和感受：） 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2/comments Powered by Firstory Hosting

你也曾經覺得未來的目標很難達成？甚至有想放棄的念頭嗎？ 前陣子實習忙碌的生活讓我感到筋疲力竭 於是我開始對於曾經認為理所當然的未來感到害怕與猶豫⋯ 後來發現改變幾個習慣和想法就能有所改善！ 大家也可以試試看～ 有任何想法歡迎在評論區或到IG留言和我分享：） 如果你喜歡我的節目，歡迎小額贊助我一杯咖啡或葉黃素基金，讓我持續更新下去～ https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2 Powered by Firstory Hosting

沒錯沒錯！你沒看錯～ 今天這集要來講我去買榴槤的曲折故事～ 這絕對是我錄過最鬧的一集！ 擺脫原本氣質美的形象（嗯？），帶給你全新體驗🤗 在這條美食受挫之路，你絕對可以感受到我的激動！ 錄到最後自己都覺得有點荒謬，怕室友來一樓會想說我到底在幹嘛🌝 喜不喜歡榴槤都可以聽！喜歡的人會有共鳴；不喜歡的人可以更懂榴槤（？） 內容沒什麼特別意義但蠻有趣的！一定要聽❤️ 反正這個頻道秉持著紀錄此時此刻生活的精神 so real~ 不用什麼事都要有意義～ 生活趣事也講給你聽😇 大家也有某個季節一定要做的事嗎？ 歡迎在評論區或到IG留言和我分享：） 有可以點連結留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2/comments 如果你喜歡我的節目，歡迎小額贊助我一杯咖啡或葉黃素基金，讓我持續更新下去～ https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2 Powered by Firstory Hosting

生活中有時會沒來由的感到低落、無力， 那些時候你會做些什麼呢？ 歡迎留言和我分享！也可以寫在評論區：） 快來聽我分享排解情緒的簡單妙招！ 推薦歌曲連結： ．安溥- 最好的時光 https://www.youtube.com/watch?v=-wtXCZp3q1U ．SWJA- 逃跑吧 https://www.youtube.com/watch?v=akUbvVuyD7k 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2/comments 也可以到頻道IG留言：@sukidesune23 歡迎小額贊助我一杯咖啡或葉黃素基金，讓我持續更新下去～https://pay.firstory.me/user/sukidesune Powered by Firstory Hosting

搬離開家的情緒好複雜，既期待興奮一個人的生活，有時卻也不太適應。 畢竟我是傳說中超級戀家的巨蟹XD 不過現在已經漸入佳境，所以為大家整理了面對低潮的幾個方法，快來一探究竟！ 你也有面對低潮期的方法嗎？ 留言告訴我或分享你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2/comments 也可以到頻道IG留言：sukidesune23 歡迎小額贊助我一杯咖啡或葉黃素基金，讓我持續更新下去～https://pay.firstory.me/user/sukidesune Powered by Firstory Hosting

我到底是誰？在做什麼？身份即將大公開！ 還有近況更新～ 長那麼大終於第一次搬出家裡了！ 快來收聽充滿秘密和有趣的EP6吧(⁎˃ᴗ˂⁎) 留言告訴我你特別的經驗或你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2/comments 也可以到頻道IG留言：sukidesune23 歡迎小額贊助我一杯咖啡或葉黃素基金，讓我持續更新下去～https://pay.firstory.me/user/sukidesune Powered by Firstory Hosting

生活中，有沒有一件讓你無法割捨、做了就會感到快樂的事呢？ 它可以很容易，但可能也有點挑戰性，因為這會讓它變得更有趣！ 快一起來聽聽我的那件小事是什麼👀 你的那件事是什麼呢？留言告訴我：） 還沒找到的話就什麼事都來試試看吧！ 歡迎留言你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2/comments 也可以到頻道IG留言：sukidesune23 歡迎小額贊助我一杯咖啡或葉黃素基金，讓我持續更新下去～https://pay.firstory.me/user/sukidesune Powered by Firstory Hosting

前三集有點ㄍㄧㄥ的我，準備好要越來越自由奔放啦～ 吃素的念頭不只在腦中想過一次，但人生還是有些事物不能放棄？ 快來聽聽我目前對吃素這件事的想法吧！ 結尾都有小彩蛋，記得聽到最後呦：） 你是蔬食派還是食肉派呢？ 歡迎留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2/comments 我到底要講幾次這樣子啦XDD 會努力改進我的口頭禪的～～ Powered by Firstory Hosting

身為諮商所學生的我終於也嘗試被諮商了～ 記得一開始並沒有太深刻的感覺，但到後期有次走出諮商室時， 我的腳步輕盈、心中覺得：「啊，有來諮商真好：）」 對諮商有什麼好奇嗎？歡迎留言告訴我～ 也留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2/comments Powered by Firstory Hosting

以前的我鬧鐘幾個都很難醒、賴床總是賴到最後一刻⋯ 後來的我竟然能在鬧鐘響前自然醒！還有一段有意義的晨間模式😌 到底是什麼改變了我？一起來一探究竟🔍 你也有屬於自己的一套早晨儀式嗎？歡迎留言與我分享：） 也可以留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1s032s406oi01to8ajh6nt2/comments 資訊分享： 《上班前的關鍵一小時》https://www.books.com.tw/products/0010744971 冥想、靜坐可參考使用：潮汐（app）、Relaxed Rachel 放鬆瑞秋（YT） Powered by Firstory Hosting