田中くん襲来・移住と創作に関する変化・ダイレクト感・妄想の余地無し・自我の忘却・「ただギターを弾く」運動へ・縄文土器からの粘土人形・粘土と実在・ぬらりひょん最新EP「往来」について・やったー・後編へ続く...

不健康な趣味代表、SNS・見る側は不健康・インテリアアカを作ったまゆき・インスタを始めたよろず・嬉しい気持ちのまりい・TwitterとInstagram・発信側は健康か・特定しがちなまゆき・SNSの使い方キモかったら終い・「夜道」なヤツ・構図を気にする構図・級数調整男・夜道一人缶ビールストーリー罪・汚い道なら許すまゆき・結局誰が不健康？・俺たちです・それを治すためのポットキャストです・オー！（2回目）・Instagramが趣味、それは嫌だね・他者と風景なら認めるまりい・自撮りは一番健康説・「自撮りが趣味」が我々のゴール？・長く険しい道のりは続く…

まずは運動・モルックはじめました・俺たちチームサンディエゴ・大会参加※名誉監督不在・天気の良い河川敷、それだけで気持ちいい・拵えてきた二人・ドライブいいよね・いきなり運転できるようになるまりい・車は速くて気持ち良い・そもそも「健康的」とは・夜の趣味は不健康？・ライブは健康的か・深夜練習しかしないバンド・クラブは？・酒とタバコと風紀の乱れ・オーガニックナイトクラブ・不健康な趣味はスパイス程度に・突き抜ける論・今の音楽シーンをキャッチアップしに行く奴・そいつはウザい

自分自身のGOODモードについて・天気と幸福度・睡眠とメシ・つまりは衣食住・できればお酒・そして良い音楽・まりいのチョイス-BiSH-・まゆきのチョイス-中村佳穂-・よろずのチョイス-関ジャニとWANIMA-・ショック療法としての音楽・BADからの脱出は音楽が必要・音楽って素晴らしい・忘れるための音楽と睡眠・サワサワサワ〜・持ち場に戻れ〜・We Are the World療法〜己の小ささの認知〜-・BADをオカズに泣いて浄化・構造的We Are the World療法のすゝめ〜どうせみんな死ぬ〜

GOODモードとBADモードについて・まゆきのBADモード・人と一緒に住み始めた・他人に迷惑かけると自分にストレスがかかる・というよりは仕事に自分の大切な時間を奪われるのキツい・抜本的に変えるなら二択・酒を飲んだら解決する・そうならないためのポッドキャストです・まゆきやっちゃいます・まりいのBADモード・誰のせいにもできない自分のミスに落ちる・結婚内祝い事件・怒っている人に対して萎える・強く言うタイプのヤツ・なんでそんなに怒ってんの？・よろずのBADモード・負の雰囲気が憑依してしんどい・五感情報もしんどい・情報無駄に受け取りがち・ホッキョクグマ理論・ハワイにいるホッキョクグマは北極へ還りなさい・３０歳、BADモードは軽減傾向・まゆきが「とりあえず仲良くしていた人」が気になる・HOW TO溜まってきた・図々しさの塩梅・バケモンは健康か・我々はどこに向かうべき？

自己紹介・きっかけの話・我々はバンド仲間・そしてサラリーマン・心身の健康を求めて・オー！