Show notes
تو این مدیتیشن با استفاده از بدن با لحظه حال ارتباط برقرار میکنیم و با ریلکس کردن بدن افکار مزاحم رو رها میکنیم
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support


