3月3日、今日はひな祭り。 そんな女子の日に 『おかあさんのための生理のおはなし会』 開催いたしました(^^) 本日のゲストは、 子宮ケア専門サロンplaisirの”国井ちゃん”こと、 国井由紀さん ◎ご活動の詳細はこちらから→kunii__shikyuu 太陽のような明るいニコニコ笑顔が素敵な 「子宮てあて」に特化したセラピストさん。 2人のお子さんのママでもあります。 ご自身が半年間無月経であったことから 子宮や生理について学ばれ、 「たくさんの女性に伝えたい」と、サロンを開業。 「生理は体からのラブレター」という 信念の下、3500人もの女性の子宮と心に 向き合ってこられたとのこと。 おはなし会の中では、 ◆生理のお手当について ◆不妊、妊活についての考え方 ◆子宮さんに元気でいてもらうための秘訣 などもお話いただきました♪ 体の具体的なケアについての情報盛り沢山。 国井ちゃんのお話を聞くと 生理に対する意識が変わること間違いなし!! そもそも生理に対するとらえ方って 人それぞれ。 毎月来て大変～！や、 腰が痛い、体が重い、肌荒れ、イライラなど 沢山のトラブルもあるので、 ネガティブに感じていたこともあるのでは ないでしょうか。 ただ、生理について改めて考えることで 生理のおかげで ・赤ちゃんを産み育てることができる。 ・ママになれる。 ・体や心の今の状態を知れることができる。 ・生まれてくる素晴らしさをわが子に 伝えることができる。 その素晴らしさに気づくと 当たり前にきていた生理が国井ちゃんが お話してくださってたように カラダからのラブレターへと変化しました。 本当に生理ってすごいシステムで、 子宮って私たちが意識しなくても 今もこうして頑張ってくれていて… 赤ちゃんをすくすくと育んでくれる。 そんな女性のカラダに生まれてきて 良かったと、心から思えるお話会でした。 あなたも、あなたの心が喜ぶ方を選んで 今日も幸せを自ら創り出せる！ ハッピークリエイターになってみて下さいね(^^) ※次回の第22回ハピクリカフェは… 3月10日(木)22時〜23時 「学校に行きたくない！と言われても 大丈夫になるお茶会」 開催します！！ お子さんが不登校でも幸せに過ごしている ママ2人とお話してみませんか？ 申し込みは公式ラインから 〈ご紹介です〉 ★子宮ケアセラピスト 国井由紀さん 子宮を元気にする！YouTubeも大好評♪ @kunii__shikyuu | Linktree ★今回ファシリテーターの 奥山リエ子さん(育知コミュ主催) 感情ケアについて詳しく知りたい方、 セッション希望の方はこちらから https://ikuchi-ryoku.com/session ＝＝＝＝＝ 毎週木曜日10時～開催中のハピクリカフェ。 ハピクリカフェへのご参加については、 公式ラインでご案内しております。 ぜひお友達になってください♪ https://lin.ee/J6uW1WB ＝＝＝＝＝ 育知コミュ ◆嬉しかったとき、感動したとき、悩んだときに共有しあえる ◆感情に振り回されたときに自分軸を取り戻し、大切なものを確かめられる ◆子どもや周りの人の愚痴を言うのではなく、自分を見つめ直してより 気持ちの良い子育てをするためにそれぞれが 思いやりを持って集う安心の場を目指して活動しています♪ https://ikuchi-ryoku.com/ ＝＝＝＝＝

今回のハピクリカフェは、 〜感情を癒すバッチフラワーレメディ〜 と題して、 薬剤師の石井睦子さんをお招きして お話会を開催しました。 実は、育知コミュ主宰の奧山リエ子さんも 薬剤師でありバッチフラワーレメディの プラクティショナー・・・！ バッチフラワーレメディとは 簡単にいうと、お花のエネルギーで 感情を整えていくものです。 患者さんの生と死を間近で感じる 薬剤師であるお二人を結んだのは、 病気の原因と根本的な治療法を探求した バッチフラワーレメディを考案した バッチ博士の考えに通じるものがあった からだと思います。 お話会では ・バッチフラワーレメディって何？ ・飲んでも本当に大丈夫？ ・薬ではないけれど、本当に効果があるの？ ・どんなケースの時に使用するの？ ・どうやってレメディを選ぶの？ ・アロマやハーブティーと何が違うの？　など、 バッチフラワーレメディ初心者の 私でも分かりやすく知ることができました(^^) 最近は受験シーズンということもあり、 受験生を持つママさんたちや 不登校やお子さんのことで 心配が重なるママにとっておきの お話です！ まずは、 相手に働きかけるのではなく、 向きあうのは自分！ 自分の内側(感情)を整えることで ¨心配を信頼に変える¨ そんな感情を軸にした親子関係のつくりかたの 貴重なお話会の様子が こちらからお聞き出来ます。 せひチェックしてみてください！ ★石井睦子さんのセッションに ついてはこちら https://ameblo.jp/hasuno-ne/entry-12684748487.html ★奥山リエ子さんのセッションは こちらから https://ikuchi-ryoku.com/session ＝＝＝＝＝ 毎週木曜日10時～開催中のハピクリカフェ。 ハピクリカフェへのご参加については、 公式ラインでご案内しております。 ぜひお友達になってください♪ https://lin.ee/J6uW1WB ＝＝＝＝＝ 育知コミュ ◆嬉しかったとき、感動したとき、悩んだときに共有しあえる ◆感情に振り回されたときに自分軸を取り戻し、大切なものを確かめられる ◆子どもや周りの人の愚痴を言うのではなく、自分を見つめ直してより 気持ちの良い子育てをするためにそれぞれが 思いやりを持って集う安心の場を目指して活動しています♪ https://ikuchi-ryoku.com/ ＝＝＝＝＝

今回のハピクリカフェは、 知って安心・離婚弁護士さんお話会でした。 なんと！ ハピクリカフェ、最多記録更新！ 沢山の方にご参加いただきました!! アイゼン法律事務所 離婚弁護士　立山大就(たてやまひろゆき)先生を お招きして、なかなか直接はお聞き出来ない 離婚について気になるアレコレをご質問させて いただきました。 離婚のことなると… ・誰に相談していいか分からない。 ・悩んではいるけど、弁護士さんに 相談するのはハードルが高い。 ・子どものことを思うと離婚については 考えないようにしている。 など 　 心理的な負担も大きいはず。 今回のお話では、 離婚で悩んでいる方はもちろん、 結婚する前にも知っておいて損はなし！ 親権のことや、お金のことなど ご質問や難しく感じる法律のことも 分かりやすくお答えいただきました！ 参加した方からは、 「この度はありがとうございました！ 全く未知の世界で(知ることが怖い)、なんて質問したら 良いかわかりませんでしたが、一つはっきりする事があってよかったです。」 「面白くて分かりやすくて感じの良いお話しを聞けて 不本意な離婚にも前向きになれました！！ ありがとうございました！」 「これが無料だなんて申し訳ないとも思うものの、 もし有料だったら「私はまだ大丈夫」などと、 腰が引けていたような気もすます。昨夜は、 大きく開いてくださってありがとうございました。」 と嬉しいご感想もいただきました。 離婚しようか悩んでいる方はもちろん、 まさにこれから結婚しようと考えている方。 まだ遠い未来に結婚を思い描いている方。 沢山の方の幸せにつながるようにと思っています。 ぜひ、聞いてみてくださいね(^^♪ ＝＝＝＝＝ 毎週木曜日10時～開催中のハピクリカフェ。 ハピクリカフェへのご参加については、 公式ラインでご案内しております。 ぜひお友達になってください♪ https://lin.ee/J6uW1WB ＝＝＝＝＝ 育知コミュ ◆嬉しかったとき、感動したとき、悩んだときに共有しあえる ◆感情に振り回されたときに自分軸を取り戻し、大切なものを確かめられる ◆子どもや周りの人の愚痴を言うのではなく、自分を見つめ直してより 気持ちの良い子育てをするためにそれぞれが 思いやりを持って集う安心の場を目指して活動しています♪ https://ikuchi-ryoku.com/ ＝＝＝＝＝

ゲストに子ども専門ナース石津ありささんをお迎えして、 「子どもの健康なんでも相談会」を開催しました！ ． 子どもたちの健康に関して、ちょっとした心配を持っている方も 多いのではないでしょうか。 【例えば】 ・こどもの体調面でちょっと疑問に思っても、周りに聞ける専門家がいない。 ・病院にかかったときでも、こんなこと質問していいのかな？と遠慮してしまう。 ・今かかっている病院はあるけれども、治療や病院を変えたほうがいいのかな？と迷っている。 など ． そこで今回は、頼れるゲスト…！ 最近保育士の免許も取得され、厚生労働省の「こども医療でんわ相談#8000」でもお仕事をされていた、 こども専門ナースの石津ありささんをゲストにお迎えして、幅広くご質問に答えてもらいました♪ ． また、これからの時期によくある【冬場の小児科お悩みベスト３】にも、ありささんから 受診の目安やお家でのケアについても詳しくお話いただきました。 3位：熱 2位：咳 1位：皮膚の乾燥 ． ありささんの経験や知識からとても分かりやすくお話してくださっていました(^^) また、他のお子さんのケースからも日頃、気を付けたいポイントが分かり、役立つ情報が満載でした！ ぜひお話の様子をチェックしてみてください！ ． 毎週木曜日10時～開催中のハピクリカフェ。 ハピクリカフェへのご参加については、 公式ラインでご案内しております。 ぜひお友達になってください♪ https://lin.ee/J6uW1WB ＝＝＝＝＝ 育知コミュ ◆嬉しかったとき、感動したとき、悩んだときに共有しあえる ◆感情に振り回されたときに自分軸を取り戻し、大切なものを確かめられる ◆子どもや周りの人の愚痴を言うのではなく、自分を見つめ直してより 気持ちの良い子育てをするためにそれぞれが 思いやりを持って集う安心の場を目指して活動しています♪ https://ikuchi-ryoku.com/ ＝＝＝＝＝

知っていましたか？絵本の読み聞かせをするだけで、コミニュケーション力、表現力、EQ & IQ 、共感力、想像力、自己肯定感 などなど これからの時代を生き抜くための能力が育っていくのです...！ ． そんな沢山の可能性を秘めた、絵本の読み聞かせについてEQ絵本講師®渡邊さや香さんをお呼びして、第1回ハピクリカフェを開催しました。その模様をお送りしています。絵本の読み聞かせは子どもだけではなく、実は親にもとってもいい影響があるそうなんです。 ． さや香さんより 『絵本って、短時間でふっと素の自分に戻してくれたり、心の奥に眠っていた想いを呼び覚ましてくれたり、蓋をしていた感情が浮かび上がってきたり、自分が探し求めていた答えに出会ったり何故か涙が溢れたり‥本当に不思議な力があるんです！子どもにはもちろんだけど、子どもだけなんてもったいない！大人こそ絵本！』ということで、大人や子どものとっての絵本の魅力をお話いただきました！ ． 絵本を読むポイントなども具体的にアドバイスいただき、とっても参考になりました。ぜひお子さんとの絵本タイムにご活用ください！親子の絆を深める素敵な時間としてハッピーをクリエイトしていきましょう！ ーーー 渡邊さや香さんのサービスはこちら ◆子どもの脳と心がぐんぐん育つ読み方と理由がわかる 【心が育つIQ絵本講座〈体験版〉】 ◆絵本を使ったメンタリングであなたの本当に望む人生をナビゲートする大人のための絵本講座 【大人のための絵本講座　大人の夢の叶え方講座〈体験版〉】 ◆新しい絵本に出会って、自分の中の「答え」に気づくモヤっとしている悩みや願望を明確にできる【絵本de読書会】 ◆子育て＆人生相談も無料でお受けしてます。こちら↓のリンクからどうぞ！ https://linktr.ee/sayaka.ehon ＝＝＝＝＝ 毎週木曜日10時～開催中のハピクリカフェ。 ハピクリカフェへのご参加については、 公式ラインでご案内しております。 ぜひお友達になってください♪ https://lin.ee/J6uW1WB ＝＝＝＝＝ 育知コミュ ◆嬉しかったとき、感動したとき、悩んだときに共有しあえる ◆感情に振り回されたときに自分軸を取り戻し、大切なものを確かめられる ◆子どもや周りの人の愚痴を言うのではなく、自分を見つめ直してより 気持ちの良い子育てをするためにそれぞれが 思いやりを持って集う安心の場を目指して活動しています♪ https://ikuchi-ryoku.com/ ＝＝＝＝＝

今回は"冷え取り健康法"の実践者《小林夕起さん》をお招きしてお話を伺いました。 これからは特に寒くなる時期。 「手足が冷えて眠れない。」や「夏冬問わず、冷え性で悩んでいる。」など 冷えで悩んでいる女性が増えています。 ・ 実は冷えによって起こってくる不調は沢山あります。 (抜け毛や不眠、イライラ、肩こり、ドライアイなど) さらに冷えがひどくなると卵巣の機能が低下し、 女性ホルモンもバランスが崩れ、月経痛や月経不順、さらに妊娠 しにくい体になります。 ・ 以下、夕起さんが冷え取りで実感されたことです。 ◎チョコレート嚢腫がなくなり妊娠！ ◎おりものや生理痛がなくなった （おりものもの生理痛も昔はなかったもの なんですって！食生活の欧米化が原因だそう） ◎むくみがなくなった ◎目覚めが良くなった ◎集中力が高まった （冷えが無意識に気持ちを落ち着かなくさせる） ◎ポジティブ思考に 等々...すごい効果です！！ お話では冷えの原因やメカニズム、 さらにおすすめの冷え対策も分かりやすく教えて もらいました♪ 冷え取りで心も体もハッピーに。 明日からの体質改善にぜひお役立てくださいね(^^) ＝＝＝＝＝ 毎週木曜日10時～開催中のハピクリカフェ。 ハピクリカフェへのご参加については、 公式ラインでご案内しております。 ぜひお友達になってください♪ https://lin.ee/J6uW1WB ＝＝＝＝＝ 育知コミュ ◆嬉しかったとき、感動したとき、悩んだときに共有しあえる ◆感情に振り回されたときに自分軸を取り戻し、大切なものを確かめられる ◆子どもや周りの人の愚痴を言うのではなく、自分を見つめ直してより 気持ちの良い子育てをするためにそれぞれが 思いやりを持って集う安心の場を目指して活動しています♪ https://ikuchi-ryoku.com/ ＝＝＝＝＝

子育てをすると、自分の親との関係が浮き彫りになった... このように感じたことはありませんか？ 例えば、 ●母のような子育ては絶対にしたくない！ ●両親の不仲がとても嫌だったから、無理しても我慢しても夫婦仲良くしないと。 ●あれほど言われて嫌だった母からの言葉を子どもに言ってしまっている自分に自信を失う。など また、子育て関係なく自分に向き合っていくと観えてくることが多いのが、親に対しての解消できていなかった感情です。 ●あの時わかってもらえなくて悲しかった。 ●私のことは大事じゃないんだ。 ●認めてもらえなかった。 もしそんな思いが心の隅に残っているようなら、ぜひ今回のお話を聞いてみてください(^^) ＝＝ 江渡由美さんからは、父に殴られた恐怖の体験が、父を親としてだけでなく、1人の人間として理解・共感できたこと。 原田尚子さんからは、受け入れられなかった帝王切開の体験かが母への感謝に繋がったことをお話していただきました。 話を聞くだけでも、気持ちが変化した！というコメントもいただいています♪ ＝＝ 自分にとって、幸せいっぱいな家庭で過ごしてこれなかった... 過去がそうだったとしても、どんな環境で育っても、両親には心から感謝できるようになれたほうが、自分が幸せ、そして自分の子どもにもいい影響を与えられるはず...！ 自分の気持ちに向き合うことで、お二人が自分にとっての安心と幸せと、どのように繋がっていったのか？ ネガティブな体験でしかなかった出来事から、どのように相手に対する感謝につながったのか？ 親子関係に限らず、家族や職場など人間関係に悩む方にもおすすめの内容となっています。 ＝＝＝＝＝ 毎週木曜日10時～開催中のハピクリカフェ。 ハピクリカフェへのご参加については、 公式ラインでご案内しております。 ぜひお友達になってください♪ https://lin.ee/J6uW1WB ＝＝＝＝＝ 育知コミュ ◆嬉しかったとき、感動したとき、悩んだときに共有しあえる ◆感情に振り回されたときに自分軸を取り戻し、大切なものを確かめられる ◆子どもや周りの人の愚痴を言うのではなく、自分を見つめ直してより 気持ちの良い子育てをするためにそれぞれが 思いやりを持って集う安心の場を目指して活動しています♪ https://ikuchi-ryoku.com/ ＝＝＝＝＝