超リアルな行動心理学
超リアルな行動心理学
FERMONDO
#093 目を止めると運動能力が高まるって本当?
12 minutes Posted Jun 22, 2023 at 3:00 pm.
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クワイエット・アイ(静かな凝視、静視)の時間が、熟練者と初心者では異なると言われています。

あなたの活動(スポーツや趣味など)で、緊張しやすい場面や、精度が重要な場面があるなら、クワイエット・アイ(重要な一点のみを静かに凝視)を試してみよう。