
"お金を稼ぐ" パッと聞くといいイメージは浮かばないと思いますが、 実はとても重要なことです。
その理由を経験と共にお話ししています。
#ゼントーク
Nov 19, 2021
9 min

"身体が柔らかい" それは柔軟性が高い人もいますが、 中には「弛緩性」が高い人もいます。
弛緩性とは? 柔
軟性と弛緩性の違いのチェック方法も合わせて解説しています。
#ゼントーク
Nov 16, 2021
7 min

前回からの続きのエピソードです。
SNSでエクササイズのやり方も更新していきます!
合わせてSNSのフォローも宜しくお願い致します!
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●Tik Tok
Nov 11, 2021
8 min

「ストレッチング」 いわゆる聞いたことある言葉で言うと「ストレッチ」ですが、そもそもストレッチングとは何でしょう?
何を目的にストレッチングをしていますか?
その辺りを整理するようなお話しをしいてます。
#ゼントーク
Nov 9, 2021
5 min

髙田真希選手がーグ通算得点歴代1位となった記念すべき試合でした!!
リツさん、おめでとうございます!
#ゼントーク
Nov 8, 2021
5 min
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