Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella comunidad.endefensapropia.comRecibe atención personalizada de parte de Opción Yo aquí:https://wa.link/55nc6q o en su web https://opcionyo.com/erika¿Cómo saber si estamos validando nuestras emociones o entrando en el drama y alimentando nuestro ego? Alejandra Llamas nos enseña a hacernos las preguntas correctas, identificar qué nos está detonando, que nuestras emociones son nuestra responsabilidad y no pasan por "culpa" de otras personas o situaciones.Este episodio grabado en Madrid es más que un episodio, la llamamos "La Sesión". Aprender a ser asertivos con nosotras mismos, a practicar el amor propio, ni a caer en el victimismo, ni dramas #EnDefensaPropiaSUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficialWEB: http://erikadelavega.com/Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/Twitter: https://twitter.com/ErikaDLVFacebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/Producción: Valentina Carmonahttps://www.instagram.com/pelicarmonaProducción: November Contenthttps://www.novembercontent.com/Edición: Vanessa FerrebusPatrocinantesLA AREPERAhttps://laarepera.es https://www.instagram.com/laarepera.es/SAMBIL OUTLEThttps://sambiloutlet.es/ https://www.instagram.com/sambiloutlet/ ND WINEShttps://www.ndwines.com/ https://www.instagram.com/hi_ndwines/ CLÍNICA ES VITALhttps://clinicaesvital.com/ https://www.instagram.com/esvital_clinica/ BRANDCROPShttps://brandcrops.com/somos-brandcrops/ https://www.instagram.com/brandcrops/ MASTERMIND PLACEhttps://www.mastermindplace.com/ https://www.instagram.com/mastermindplace/

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