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Si este es el mes del amor abramos la conversación y hablemos de dependencia emocional, del desamor y de las relaciones tóxicas que a veces se nos hace tan difícil identificar.

Hoy converso con la Silvia Congost, psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y conflictos de pareja.
Tras haber sufrido personalmente una relación de dependencia emocional, su mayor pasión es ayudar a otras personas a construir relaciones de pareja sanas.
En esta conversación, Silvia nos ayuda idientificar si estamos en una relación tóxica, cómo darnos cuenta si somos victima de manipulaciones y del llamado “luz de gas” o “gas lightning”, no importa si eres hombre o mujer y sobre todo cómo identificar si eres víctima de alguien con trastorno de personalidad narcisista.

¿Las relaciones se vuelven tóxicas o es que no te diste cuenta que fue tóxica desde el principio?

¿Cómo riegas el vínculo todos los días?
¿Cómo eliges todos los dias a tu pareja?
¿Podemos construir relaciones sanas sin importar lo rotos que estemos?

Escuchen esta conversación con Silvia Congost, #ENDEFENSAPROPIA

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