「禪」，啟發自性的具體方法。

聖嚴法師以現代語彙，
生動解說禪門祖師的千古智慧，
原來「自家寶藏」就在自心中。
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朗讀者：劉忠繼
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1. 身心脫落
2. 如雞抱卵
3. 餓死人．渴死漢
4. 行亦禪．坐亦禪
5. 入時觀自在
6. 一心有滯，諸法不通
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