「痩せたい」のに「痩せられない」 そんな悩みを持つ方のための、 心と体が変わるダイエット法をお伝えする番組。 ■万年ダイエッターの人 ■いつもカロリーを気にして食べることに罪悪感がある人 ■痩せないと「自分はダメだ」と思っている人 ■リバウンドをしてしまう/してしまった人 ■「自分らしい生き方」私らしさを知りたい人 ■自分の魅力と才能を最大限活かして表現していきたい人 ■楽しくワクワクしながら生きていきたい人 ■そろそろ「自分を好きになりたい」人 ■自分の魅力と才能を知りたい人 ■どうして痩せないのか知りたい人 が、「あっ」と驚く変化を出すためのヒントを ★エステ ★分子栄養学 ★心理PNT をベースにお話ししています。 アメリカ帰国子女で、 エステティシャン歴10年以上、臨床分子栄養カウンセラー、PNT心理トレーナーのセラピストNAHOKOがお届けしています。 生まれ持った才能と魅力を最大限活かして、 イキイキと生きる心と体が変わるダイエット。 「痩せる」だけではない「あなたらしい魅力あふれる生き方」を手に入れていきましょう。 ★リンク（無料メルマガ有） https://linktr.ee/nahoko.body ★インスタグラム @nerice20120501 #ダイエット #帰国子女 #心理学 #分子栄養学 #エステ