1.不要高估自己的需求。 2.所有的一切都是为了服务于自己的时间，尽量避免用时间服务其他东西，哪怕是挣钱。 3.书看完再买。

《上瘾五百年》- 烟、酒、咖啡和鸦片的历史 本期单口节目将讨论以下内容。 白领们都喜欢都爱喝咖啡。 无聊是什么。 瘾品的危害。 为什么瘾品屡禁不止。 当我们沉迷于某样东西时，我们到底是怎么了。 即刻ID：Chronic Email：[email protected]