ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี - แหล่งความรู้การเลี้ยงลูกให้ฉลาด อารมณ์ดี วิธีการเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกแรกเกิด เพื่อปั้นลูกให้ดีจากความรู้ที่พ่อแม่จะได้รับจากปั้นใหม่. เวลาลูกมีปัญหาการเรียนก็มักจะมีปัญหาในการจัดการเวลาด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกไม่ค่อยมีสมาธิ สิ่งที่ยากสำหรับพ่อแม่คือ จะจัดการชีวิตประจำวันให้ผ่านไปด้วยดีได้อย่างไร เพราะลูกสมาธิสั้นมักดื้อ ใจลอย เชื่องช้าในการทำกิจวัตรประจำวัน (แต่เรื่องเล่นมักจะรวดเร็ว!) ชีวิตแต่ละวันเต็มไปด้วยเสียงเตือน เสียงบ่น เสียงดุ และสิ้นสุดลงด้วยความเหน็ดเหนื่อย พ่อแม่บางคนรู้สึกว่าตนเองเป็นเหยื่อของปัญหาสมาธิสั้น รู้สึกขาดพลัง รู้สึกจนปัญญาในการจัดการลูก อยากชวนพ่อแม่มาเรียนรู้เทคนิคจัดการลูก เทคนิคที่จะสอนนี้สามารถนำไปปรับใช้กับลูกที่ดื้อมากๆหรือลูกที่มีปัญหาการเรียนด้วย สมัครเรียนคลิกที่นี่เลย Apple PodcastsSpotify The post ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว appeared first on ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี อาจารย์อุมาพร.

ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี - แหล่งความรู้การเลี้ยงลูกให้ฉลาด อารมณ์ดี วิธีการเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกแรกเกิด เพื่อปั้นลูกให้ดีจากความรู้ที่พ่อแม่จะได้รับจากปั้นใหม่. ภาวะสมาธิสั้นไม่ได้มีแต่จุดอ่อน แต่มีจุดแข็งด้วย เช่น การทำงานได้หลายอย่างพร้อมกัน (multitasking) การมีความคิดที่ที่ไม่ได้เป็นขั้นเป็นตอน แต่คิดได้หลากหลายเส้นทาง แบบที่เรียกว่า nonlinear thinking ความคิดแบบนี้ทำให้สามารถแก้ปัญหาได้เก่ง และสร้างสรรค์สิ่งแปลกใหม่ได้ คำถามคือ พ่อแม่จะทำอย่างไรเพื่อช่วยให้ลูกสามารถเอาชนะจุดอ่อนและทำให้จุดแข็งนั้นแกร่งขึ้น “ยา” ไม่ควรเป็นคำตอบเดียว หรือคำตอบแรก หาความรู้เพิ่มเติมได้จากหนังสือ “สร้างสมาธิให้ลูกคุณ” และ”สร้างวินัยให้ลูกคุณ”  แนะนำบทเรียนออนไลน์ เทคนิคดูแลลูกสมาธิสั้น สามารถสมัครได้ที่นี่  สมัครเลย! Apple PodcastsSpotify The post ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว appeared first on ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี อาจารย์อุมาพร.

ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี - แหล่งความรู้การเลี้ยงลูกให้ฉลาด อารมณ์ดี วิธีการเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกแรกเกิด เพื่อปั้นลูกให้ดีจากความรู้ที่พ่อแม่จะได้รับจากปั้นใหม่. เด็กไม่ยอมไปโรงเรียน คำตอบเรื่องลูก 3 ขวบไม่อยากไปโรงเรียน #ปั้นใหม่#เลี้ยงลูกใหม่ปั้นให้ดี #เด็กไม่ยอมไปโรงเรียน #separationanxiety #schoolrefusal #ปั้นเจ้าตัวน้อย #จัดการลูกวัยรุ่น Apple PodcastsSpotify The post ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว appeared first on ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี อาจารย์อุมาพร.

ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี - แหล่งความรู้การเลี้ยงลูกให้ฉลาด อารมณ์ดี วิธีการเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกแรกเกิด เพื่อปั้นลูกให้ดีจากความรู้ที่พ่อแม่จะได้รับจากปั้นใหม่. จิตบำบัดครอบครัว (family therapy) เป็นวิธีเยียวยาความสัมพันธ์ที่สำคัญของชีวิต ปัญหาหลายอย่างเกิดขึ้นมาจากความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ไม่ดีพอ หากจะทำให้ปัญหาดีขึ้นก็จำเป็นจะต้องเยียวยาความสัมพันธ์นี้ ไม่นานมานี้ได้ไปสอนการทำจิตบำบัดครอบครัว ที่คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ และได้นำวิดีโอที่ครอบครัวคนไข้อนุญาตให้บันทึกไว้ไปสอนด้วย เรื่องราวของครอบครัวนี้คือ พ่อแม่ไม่ได้เลี้ยงลูก แต่มีญาติคนหนึ่งมาเลี้ยงแทน เด็กกำลังเข้าวัยรุ่น และเริ่มมีอารมณ์เศร้า คล้ายโหยหาพ่อแม่ ในชั่วโมงบำบัดนี้อาจารย์ได้เชิญคุณพ่อเข้ามาร่วมด้วย ในวิดิโอ อาจารย์อธิบายลูกศิษย์ว่า ผู้บำบัดจะต้องต้อนรับพ่อและไม่ตำหนิพ่อ แต่จะต้องสร้างแรงจูงใจให้พ่อพยายามเข้ามาในชีวิตของลูกให้มากขึ้น เพื่อวันหนึ่งพ่อจะได้พร้อมที่จะทำหน้าที่ของพ่อ คนจำนวนมากต้องเลี้ยงหลาน ทั้งๆที่ไม่ใช่หน้าที่ของตนเอง หลายคนรู้สึกว่าภาระนี้เหน็ดเหนื่อยมาก หลายคนอยากจะหยุดจากงานนี้และอยากไปมีชีวิตของตัวเอง ในการบำบัดครอบครัวนี้อาจารย์ได้ validate หรือ ‘มองเห็นความหมาย/ความสำคัญ ของสิ่งที่ญาติได้ทุ่มเท และช่วยให้เธอตระหนักว่า ถ้าเธอทำวันนี้ให้ดีที่สุด หลานก็จะเติบโตขึ้นมาได้อย่างดี และวันหนึ่งข้างหน้า เมื่อเธอมองย้อนกลับไปในชีวิต เธอจะภาคภูมิใจที่เธอได้ทำหน้าที่ช่วยให้ชีวิตหนึ่งเติบโตขึ้นมาอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ในชีวิตของคนเรา ถ้าอดทนรอคอยสักหน่อย สักวันหนึ่งก็จะถึงเวลาของเรา แน่นอน ชีวิตมีหลายสิ่งที่ต้องทำ การจัดจังหวะเวลาให้ถูกต้องจะช่วยให้เราทำสิ่งที่สำคัญได้ครบถ้วนและทำสิ่งที่ชีวิตของเราใฝ่ฝันด้วย อาจารย์เชื่อว่า หากเราอดทนสักนิด เพื่อที่จะทำในสิ่งที่จำเป็นต้องทำ วันหนึ่งเรามองย้อนกลับไปในชีวิต ในอดีตที่ผ่านไป เราจะรู้สึกภูมิใจที่ได้ทำงานสำเร็จ #ปั้นใหม่ #การบำบัดครอบครัว #เยียวยาความสัมพันธ์ #สร้างชีวิตใหม่ #จิตบำบัดและการให้คำปรึกษาครอบครัว #family therapy #การให้คำปรึกษาครอบครัว #การให้คำปรึกษาคู่สมรส #ปัญหาพิเศษ #ปั้นครอบครัวใหม่ปั้นให้ดี Apple PodcastsSpotify The post ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว appeared first on ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี อาจารย์อุมาพร.

ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี - แหล่งความรู้การเลี้ยงลูกให้ฉลาด อารมณ์ดี วิธีการเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกแรกเกิด เพื่อปั้นลูกให้ดีจากความรู้ที่พ่อแม่จะได้รับจากปั้นใหม่. หลักสำคัญจัดการปัญหาลูกวัยรุ่น #ถามมาเลยเดี๋ยวตอบให้ ครั้งที่ 4 วันนี้มาตอบอยู่ที่เยอรมนี เห็น lobby ของโรงแรมฮอลิเดย์อินน์ที่เมืองไฟร์บวร์กสวยดี เลยขอเอามาเป็นฉากถ่ายวีดีโอสนุกๆสักนิด คำถามมีประเด็นสำคัญว่า พอพ่อแม่มีความเห็นไม่ตรงกับลูกแล้วลงเอยด้วยลูกอารมณ์เสีย ประท้วง ไม่กินไม่นอนบ้าง พูดไม่ดีกับพ่อแม่บ้าง จะทำอย่างไรดี? สำหรับรายแรก ลูกเรียนชั้นมัธยม แต่ปีนี้ต้องไปอยู่หอพัก ลูกจะขออยู่หอนอก ไม่ยอมอยู่หอในโรงเรียน อีกรายหนึ่งลูกอยากย้ายห้องเรียน แต่แม่คิดว่าไม่ควรย้าย ทั้งสองรายลงเอยแบบที่เล่ามาข้างต้น พ่อแม่ก็เครียด ทำอะไรไม่ถูก กลัวปัญหาจะบานปลาย คำตอบ : จะจัดการปัญหาที่มีกับลูกวัยรุ่น หลักสำคัญที่สุดก็คือ 1.ใจเย็น 2.รับฟัง 2.ตกลงข้อขัดแย้ง โดยมีหลักว่า หากเป็นสิ่งที่ไม่สำคัญมากนักไม่คอขาดบาดตาย ก็คุยกัน เจรจาต่อรองกัน แต่หากเป็นเรื่องสำคัญหรือจะส่งผลเสียหรือมีอันตรายได้ ก็ต้องยืนยันในสิ่งที่พ่อแม่คิด ด้วยใจนิ่ง ไม่ใช้อารมณ์ แต่รับฟังและเข้าใจ แม้พ่อแม่จะไม่ให้ในสิ่งที่ลูกต้องการก็ตาม แต่ในที่สุดลูกก็จะสามารถปรับตัวและยอมรับการตัดสินใจของพ่อแม่ได้ #ปั้นใหม่ #เลี้ยงลูกใหม่ปั้นให้ดี #จัดการลูกวัยรุ่น Apple PodcastsSpotify The post ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว appeared first on ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี อาจารย์อุมาพร.

ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี - แหล่งความรู้การเลี้ยงลูกให้ฉลาด อารมณ์ดี วิธีการเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกแรกเกิด เพื่อปั้นลูกให้ดีจากความรู้ที่พ่อแม่จะได้รับจากปั้นใหม่. Evergreen tree เมืองไฟร์บวร์กที่มาพักตอนนี้อยู่ในเขตของป่าดำ (Black forest) ทางตะวันตกเฉียงใต้ของเยอรมนี ที่เรียกว่า ป่าดำ ก็เพราะมีต้นสนหนาแน่นจนกระทั่งแสงส่องลงมายาก ทำให้ป่าค่อนข้างมืด พูดถึงต้นสนแล้วก็อดนึกถึงเพลง Evergreen tree ไม่ได้ ในเนื้อเพลงนี้ชายหนุ่มคนหนึ่งกล่าวว่าความรักที่เขามีต่อหญิงสาว เหมือนต้นไม้ที่เขียวตลอดปี ไม่มีวันเปลี่ยนแปลง แต่จริงๆแล้วความรักเปลี่ยนแปลงเสมอ แม้ความรักที่ใครคนหนึ่งให้เราจะเปลี่ยนแปลงไปหรือสิ้นสุดลงก็ตาม แต่เราจะต้องรักษาความรักที่เรามีต่อตนเองเอาไว้ให้ยืนยาว การรู้จักรักตัวเองทำให้เรารู้ว่าเราเป็นบุคคลที่มีคุณค่า มีความหมาย ทำให้เรามีกำลังใจที่จะดำเนินชีวิตต่อไป และทำสิ่งที่ต้องทำให้สำเร็จ บางทีเราไม่อาจจะรักษาความรักที่อีกคนหนึ่งมีต่อเราไว้ได้ แต่เราจะต้องรักษาความรักที่เรามีต่อตนเองเอาไว้ให้ได้ รักตัวเอง เมตตาตัวเอง ยกโทษให้ตัวเอง และสร้างกำลังใจให้ตัวเอง #ปั้นใหม่ #สร้างชีวิตใหม่ Apple PodcastsSpotify The post ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว appeared first on ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี อาจารย์อุมาพร.

ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี - แหล่งความรู้การเลี้ยงลูกให้ฉลาด อารมณ์ดี วิธีการเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกแรกเกิด เพื่อปั้นลูกให้ดีจากความรู้ที่พ่อแม่จะได้รับจากปั้นใหม่. การเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่ดีนั้น ไม่ใช่เพียงการมีร่างกายที่แข็งแรงเรียนหนังสือเก่ง หรือมีนิสัยดี ฯลฯ เด็กที่ไปโรงเรียนทุกวัน ไม่เคยสอบตก ไม่ยุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด และเป็นลูกที่น่ารัก ไม่ได้แปลว่าจะเติบโตขึ้นไปเป็นผู้ใหญ่เข้มแข็ง และสามารถฟันฝ่าอุปสรรคในชีวิตได้ นักวิจัยพบว่า ในการช่วยให้เด็กเติบโตไปได้ดีนั้นจะต้องสร้างสิ่งบวกให้เกิดขึ้นในชีวิต เพื่อทำให้เกิดความแข็งแกร่งในตัวตนของเด็ก แนวคิดนี้เรียกว่า positive development หรือการพัฒนาเด็กเชิงบวก ซึ่งเป็นแนวคิดใหม่ในการเลี้ยงดูเด็ก โดยเน้นการสร้างคุณลักษณะเชิงบวกที่สำคัญ 8 ข้อ 1 สร้างความผูกพันที่ดี 2 สร้างความรู้สึกว่าตนเองมีพลังที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ 3 สร้างเอกลักษณ์เชิงบวก 4 สร้างวินัยและขอบเขตของพฤติกรรม 5 สร้างให้เด็กรู้จักใช้เวลาอย่างสร้างสรรค์ 6 สร้างความรักที่จะเรียนรู้ 7 สร้างค่านิยมที่ดีที่เด็กจะยึดถือเอาไว้ในชีวิต 8 สร้างประสิทธิภาพทางสังคม ในปัจจุบันแนวคิดนี้ถูกนำไปใช้ในงานพัฒนาเด็กในหลายประเทศทั่วโลก หากพ่อแม่สนใจเรื่องนี้สามารถเรียนเพิ่มเติมโดยละเอียดจากบทเรียนออนไลน์ ที่ www.punmai.co.th #ปั้นใหม่ #เลี้ยงลูกใหม่ปั้นให้ดี #จัดการลูกวัยรุ่น #การพัฒนาเด็กเชิงบวก #สัมมนาปั้นใหม่ Apple PodcastsSpotify The post ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว appeared first on ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี อาจารย์อุมาพร.

ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี - แหล่งความรู้การเลี้ยงลูกให้ฉลาด อารมณ์ดี วิธีการเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกแรกเกิด เพื่อปั้นลูกให้ดีจากความรู้ที่พ่อแม่จะได้รับจากปั้นใหม่. สนุกกับลูกบ้าง หัวเราะกับลูกบ้าง สร้างอารมณ์บวกในครอบครัว เพราะอารมณ์บวก ทำให้มีสมาธิ ความจำดี มีความคิดสร้างสรรค์ มีกำลังใจ และที่สำคัญ ทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น และยังเป็นความทรงจำที่ดีของชีวิต #ปั้นใหม่ #เลี้ยงลูกใหม่ปั้นให้ดี #positivepsychology #เลี้ยงลูกให้สุขเป็น Apple PodcastsSpotify The post ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว appeared first on ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี อาจารย์อุมาพร.

ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี - แหล่งความรู้การเลี้ยงลูกให้ฉลาด อารมณ์ดี วิธีการเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกแรกเกิด เพื่อปั้นลูกให้ดีจากความรู้ที่พ่อแม่จะได้รับจากปั้นใหม่. งานอดิเรกของคุณคือ เก็บของเก่าหรือเปล่า? คุณเก็บความรู้สึกเก่าๆ เช่นความรู้สึกเสียใจ รู้สึกโกรธ เก็บความคิด มุมมอง หรือความเชื่อเก่าๆ เช่น ฉันไม่เก่งพอ หรือ ชีวิตนี้ไม่มีอะไรดี เก็บความคาดหวังเก่าๆ เช่น ฉันน่าจะ….. เก็บความปรารถนาเก่าๆ เช่น ปรารถนาความรักจากใครคนหนึ่ง (และไม่เคยได้เลย!) วันนี้ถึงเวลาทิ้งของเก่าหรือยัง? ทิ้งเสียบ้าง ชีวิตจะได้มีที่ว่างสำหรับของใหม่ #ปั้นใหม่ #สร้างชีวิตใหม่ Apple PodcastsSpotify The post ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว appeared first on ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี อาจารย์อุมาพร.

ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี - แหล่งความรู้การเลี้ยงลูกให้ฉลาด อารมณ์ดี วิธีการเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกแรกเกิด เพื่อปั้นลูกให้ดีจากความรู้ที่พ่อแม่จะได้รับจากปั้นใหม่. สิ่งสำคัญที่ต้องฝึกลูก (และฝึกตัวเองด้วย!) คือการคงความหวังเอาไว้ในชีวิตและการหัดมองมุมบวก การทำเช่นนี้ไม่ใช่การหลอกตัวเอง แต่เป็นการมองความจริง เพราะความจริงก็คือ ฟ้าไม่ได้มืดเสมอไป ฝนตกแล้วก็มีวันหยุด และวันหนึ่งสิ่งต่างๆจะดีขึ้น การวิจัยพบว่า ความหวัง (hope) เป็นปัจจัยที่สำคัญมาก การสูญเสียความหวังทำให้คนพยายามฆ่าตัวตาย นักเรียนที่มีระดับความหวังสูงจะมีผลการเรียนดีกว่า เข้าเรียนสม่ำเสมอ และมีโอกาสเรียนจบมากกว่านักเรียนที่มีระดับความหวังต่ำ เมื่อดอกไม้ที่เคยบานอยู่นั้นร่วงหล่น เมื่อสายน้ำพุอันสวยงามนั้นเหือดแห้งไป เราจะมีความหวังและฟันฝ่าอุปสรรคของชีวิตไปด้วยความเข้มแข็ง ไม่ย่อท้อ #ปั้นใหม่ #เลี้ยงลูกใหม่ปั้นให้ดี #สร้างชีวิตใหม่ #positivepsychology Apple PodcastsSpotify The post ลูกก้าวร้าวทำอย่างไรดี เทคนิคจัดการลูกก้าวร้าว appeared first on ปั้นใหม่ เลี้ยงลูกใหม่ ปั้นให้ดี อาจารย์อุมาพร.