EP84 一行禪師🧘🏾怎麼吵系列之「憤怒」feat 老闆娘

肉肉跟老闆娘在虎年開始，我們先來學習控制自己的憤怒，學習正念。
一行禪師的「怎麼」系列真的是人生的工具書，真的建議家裡都要收藏一套，可以當傳宗接代的寶物。
⭕️一行禪師怎麼系列的書：
   📗Momo：跟一行禪師過日常【7冊合售】【740元】
https://momo.dm/qQE2qE

📗博客來｜跟一行禪師過日常【7冊合售】，優惠價784元。
https://www.books.com.tw/products/0010841319?utm_source=booksapp&utm_medium=share&utm_campaign=product&utm_term=0010841319&utm_content=com.apple.UIKit.activity.CopyToPasteboard
📗誠品：
跟一行禪師過日常 (7冊合售) │ 誠品線上 https://www.eslite.com/product/1001129722810785?utm_source=APP&utm_medium=share&utm_campaign=sku
⭕️說出來的每一句話 不是產生更多的愛與信任 不然就是生氣與憤怒
⭕️否定自己感受 (憤怒) 就是自我否認
⭕️本周功課: 知道自己憤怒 覺察自己憤怒


https://open.firstory.me/....../ckub3hdb4y7c....../platforms


FB: 肉這麼多。還敢說。
IG: SUC.888
🎧Firstory: 
https://open.firstory.me/user/suc888
🎧Spotify:
https://podcasters.spotify.com/....../0yw3LseiCUwgbLBSEgWCIm
🎧KKBOX:
https://podcast.kkbox.com/episode/Wk4d1Un5yv4tNJQyqO
🎧Apple/google Podcast 上架了：請直接搜尋：「肉這麼多。還敢說」
☕️如果覺得我們講得不錯,想賞我們一杯咖啡
💰抖內https://pay.firstory.me/user/suc888y.me/user/su...
小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/suc888
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzlixb6502cs0900g3tayoxw?m=comment