綠寶石之光的能量，與你們喉嚨的部位以及你們個人在工作上的慾望，和創造的熱誠有關。在理性體上，綠寶石之光清除障礙著你們創造性的較低頻率，這種光破除個性自我上的缺乏與侷限的感覺，同時也去除你們的自卑感和無價值感的影像。 綠寶石之光化除所有心識上的侷限感，例如對個人需求、潛能、自我表達的能力等方面的侷限感。它為實現目標、慾望、豐足以及一切個人所帶來的創造之理念。 這種光的功能，在於訓練思想的過程，使之流暢，並具有創造力，那一種你們獨特的無與倫比的創造力。 Powered by Firstory Hosting

學會聆聽內在的指引。當你運作能量磁化吸引你想要的事物，你的內在指引將以最快速簡明的方式引導你得到它。一旦你依從內在指引採取行動，你便是順應你的自然能量，它是一股毫不費力的自在之流，能引導你到達你要求的一切。 Powered by Firstory Hosting

在理性的本質上，藍色之光頻率的作用是釋放因潛在的焦慮，所引發的那些潛藏在你們理性模式中的恐懼與憤怒。當你們釋放掉這些干擾真知的思想模式時，你們便會把自己的焦點放在內在和平的感受上。 Powered by Firstory Hosting

在理性的本質上，金色之光具有轉化理性思想模式的作用。燦爛的金色之光直接進入大腦，在左腦與右腦上，釋放焦慮的感受，釋放缺乏方向感的感受，以及理性上的混淆。 它可以使一個人從被動的狀態中，轉變成為更具活力的表達狀態。 Powered by Firstory Hosting

在理性的本質上，燦爛的白色之光的能量，將釋放你們內在心識中，理性層面裏的，那些導致你們行為一再重複的思想模式。 Powered by Firstory Hosting

這一級次中，在意識的層面上，你們將體驗思想的開放，以及它在你們人生中的表達。心識與物質必須融為一體。經由你們敞開的意識，接收光，以及負起對自己思想模式的責任，你們將發現愛的力量為你們的人生所帶來的完善。 Powered by Firstory Hosting

黑色之光是畢業與轉化的象徵，它意味著將目標與慾望，帶到地球層面的物質世界中。這能量的本質像是液體的黑金，儘管很多人在理念上，認為它應該是又黑又冷的東西，但在實質上，它的觸感是溫熱的。它帶給你一種巨大的力量，使你得以堅定地，站在你所信仰的事物上。 Powered by Firstory Hosting

這赤紅色的能量，被稱為熱忱之光，是因為它與生命的本能有關。 赤紅色之光幫助一個人實現自己的真實目標，並使他產生巨大的投射力量。它使你隱藏在深處的慾望和驅策力呈現到表面來，並與你的較高自我整合。 Powered by Firstory Hosting

第三章 共感人與成癮：從酗酒到暴飲暴食 這一章節裡，闡述酗酒、暴飲暴食的成因，自我評估，以及自救法。 Powered by Firstory Hosting

薄荷綠之光的能量是所有能量中最美麗的，因為它從最高的層面，為每一個人帶來內在重生的覺受。 Powered by Firstory Hosting