为什么我的付出得不到同等的回报？为什么我无法快速愈合心里的伤口？为什么不幸总是降临在我的身上？为什么我苦苦追求财富而不可得？为什么我寻不到TA爱我的证据？为什么我会活得这么压抑、麻木？为什么我总是没有安全感？为什么我要在意别人的看法？为什么我压力总是很大？什么才是最终的答案？每一个人情绪的发生很难用简单的文字去解答，也无法完全依赖于他人的帮助，即便是再好的心理咨询师也都无法直接帮助我们解决这些问题，只有引入更好的自我探索方法才是根本的解决之道，而这样的探索就是----觉醒。