素說。心靈生活
素說。心靈生活
Nadia B
素晴Nadia與大家分享如何透過信念轉化、吸引力法則、讓理想生活一一呈現在生活中,成為幸福生活的顯化大師。 亦會引領大家進行心靈探索,例如靜心內觀、身心平衡、花草療法、催眠,以及健康素食等等。
#14 電影《SOUL 靈魂奇遇記》觀後感
喜歡迪士尼動畫,喜歡彼思,之前的 #反轉腦朋友 Inside out已經令素晴十分驚喜,用生動的表達,帶出的全然接納自己所以情緒。 今次更加大膽去探索靈魂、講到生死,素晴覺得2020地球經歷這麼特別的一年,在全球疫情下,人們經歷著對生死、資源的恐慌,經歷著生活、工作常態的改變,到現在的新常態(New Normal),在節奏較慢的這一段時間裡,讓我們有更多空間去覺察自己、以及覺察對我們跟這個地球的關係。而及至疫情前,世界各地所提倡的正念、靜心、自我覺察活動,使人們更著重心靈生活,#地球靈魂奇遇記 在這段時間上畫,確實是一個最美麗的安排,素晴相信這是地球無數個自我覺察的靈魂所累積修行得來的一個集體意識提升的成果。 這套電影並沒有對死後世界及去向有太多着墨,但就用了大部分的篇幅講述靈魂來到地球之前,而電影中描述到Joe在遊走這個異度空間及地球的過程中,各個部份的寓意,都令我十分感動與津津樂道。 素晴會同大家分享在電影當中各個部份領會到的寓意。 Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom... Website: https://www.soulroom.hk/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9w_pH3okQYxYnJuMne2dpg
Mar 21, 2021
44 min
2020年未回顧 - 自我醒察及靜心引導 (Year-end Self Reflection)
在這一集,素晴會為大家分享自我醒察生活的重要性,以及為大家引導「2020年未自我醒察靜心」,為新一年注入好能量。 訂閱電子報,以免費取得30天心靈生活日誌 https://wondrous-motivator-3060.ck.pa... Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom... Website: https://www.soulroom.hk/ Youtube素說心靈生活 https://youtube.com/channel/UC9w_pH3o... Music: Youtube & www.bensound.com
Dec 27, 2020
22 min
#12 限制性信念 (二)自我檢視限制性信念
這一集,我會繼續同大家分享,一個能夠讓我們由現狀去到我們最為理想的幸福生活的關鍵第一步,就是認出我們的「限制性信念」,上一集我們了解左,我們為何要緊緊捉住限制性信念,背後的原因,是這些限制性信念,背後其實在帶給我們一些「著數」。而係今集入邊我會同大家分享,如何去有效地檢視自己的信念,如何覺察有那些信念再沒有對你嘅人生有積極正面的影響(亦即是我們所說限制性信念)、以及如何有意識地去選擇一個對你起積極性作用的信念。 訂閱電子報,以取得免費30天心靈生活日誌 https://wondrous-motivator-3060.ck.page/2916273370 相關連結: 第三集 潛意識的力量(二)四個方法 改變潛意識 https://youtu.be/u_GETqpg15U 第五集 光早安文 - 頌讀 美好的一天 https://youtu.be/AJx6thUHvaY 【智慧麵包】 立普頓博士:為什麼大多數人窮期一生,終究一無所獲。。 看教授精闢的分析(啟發) https://youtu.be/TZ79TA8y7Vk Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom... Website: https://www.soulroom.hk/ Youtube素說心靈生活 https://youtube.com/channel/UC9w_pH3okQYxYnJuMne2dpg
Dec 18, 2020
24 min
#11 限制性信念(一)痛苦背後帶給我們的「著數」(Secondary Gain)
在今集裏,我會同大家分享,一個能夠讓我們由現狀去到我們最為理想的幸福生活的關鍵第一步,就是認出我們的「限制性信念」,以及了解我們為何要緊緊捉住它們,背後的原因是這些限制性信念,背後其實在帶給我們一些「著數」Secondary Gain. Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom.hk/ Website: https://www.soulroom.hk/
Nov 25, 2020
19 min
#10 信念的力量(五)父母是子女的基因工程師 - 如何創建最有利於小朋友成長的環境
立普頓博士,蒐集並且進行大量科學研究,並告知大家,基因不是決定小孩命運的關鍵。牌子的基因反映的只是他們的潛能,而不是他們的命運,孩子命運的關鍵在於父母親所提供的環境能否讓孩子發展出最大潛能。 在今集裏,我會同大家分享,父母親在小生命出世後,如何去創建一個最有利於小朋友成長的環境。相關連結: 第三集 潛意識的力量(二)四個方法 改變潛意識 https://youtu.be/u_GETqpg15U 【智慧麵包】 立普頓博士:為什麼大多數人窮期一生,終究一無所獲。。 看教授精闢的分析(啟發) https://youtu.be/TZ79TA8y7Vk 文中提及建議書藉: Magical Parent, Magical Child (The Art of Joyful Parenting) https://www.amazon.com/Magical-Parent-Child-Joyful-Parenting/dp/1556434979 Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom.hk/ Website: https://www.soulroom.hk/
Nov 16, 2020
28 min
#9 信念的力量(四)父母是子女的基因工程師 - 孩子的命運從子宮裏開始
立普頓博士,蒐集並且進行大量科學研究,並告知大家,基因不是決定小孩命運的關鍵。牌子的基因反映的只是他們的潛能,而不是他們的命運,孩子命運的關鍵在於父母親所提供的環境能否讓孩子發展出最大潛能。 在今集裏,我會同大家分享,父母親在小生命出世前,就能夠為他們建立一個最能夠影響小朋友身心健康、潛能的有利環環背後的科學解說以及其重要性。在這裡說的不單單是指「胎教」,而是孕婦在懷孕期間的每一個對外在環境的反應、感知,都正在影響胎兒的未來。。。 相關連結: 第六集「晨光早安文 」- 信念的力量(一)「表觀遺傳學」- 連基因也不可以控制你的命運! 按此收聽:https://www.youtube.com/watch?v=StPTB3EiAbA&t=534s Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom.hk/ Website: https://www.soulroom.hk/
Sep 20, 2020
12 min
#8 信念的力量(三)心凌駕於身體 - 安慰劑效應及反安慰劑效應
在今集,我會同大家分享,信念的力量一書提到的,有關醫療系統進行人體實驗後獲得的安慰劑效應(Placebo Effect)及反安慰劑效應(Nocebo Effect)結果,如何反映到身心靈經常提及的,有關信念創造實相、你可以治癒你的身體(You can heal your life)、心凌駕於身體等等的說法。。。。 相關連結: 第二集 潛意識的力量(一)誰主宰著你?5% vs 95% 按此收聽:https://youtu.be/R1ZtcSvEWk0 第三集 潛意識的力量(二)四個方法 改變潛意識 按此收聽:https://youtu.be/u_GETqpg15U 第四集「晨光早安文 」- 導讀前簡說 用5分鐘調較好一整天能量 按此收聽:https://www.youtube.com/watch?v=eOlYlKitm-s&t=3s 第五集 晨光早安文 - 導讀 美好的一天 按此收聽:https://www.youtube.com/watch?v=AJx6thUHvaY&t=3s Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom.hk/ Website: https://www.soulroom.hk/
Sep 9, 2020
20 min
#7 信念的力量(二)「正面思維」是王道?
在今集裏,我會同大家分享,《信念的力量》作者、知名細胞生物學家,國際公認連結科學與靈性的權威Dr. Bruce Lipton立普頓博士如何看新時代一直很推崇的正面、積極性思維。 相關連結: 第三集 潛意識的力量(二)四個方法 改變潛意識 https://youtu.be/u_GETqpg15U Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom.hk/ Website: https://www.soulroom.hk/
Aug 31, 2020
16 min
#6 信念的力量(一)「表觀遺傳學」- 連基因也不可以控制你的命運!
在今集裏,我會大家分享,一個挑戰傳統「基因決定命運」的新科學 - 表觀遺傳學。 「表觀遺傳學」簡單來說就是打破達爾文的「物競天擇,適者生存」主張,即係弱者就會被淘汰的這個進化論。取而代之的是法國生物學家「拉馬克進化論」,即生物當從環境中受到的刺激,會在生理上發生改變,並且會遺傳到下一代。根據表觀遺傳學,我們想要進化、想下一代有更好的生存條件,我們是可以採取積極行動的。。。   相關連結:  【智慧麵包】 立普頓博士:為什麼大多數人窮期一生,終究一無所獲。。 看教授精闢的分析(啟發)  https://youtu.be/TZ79TA8y7Vk 【素說心靈生活】  第二集 潛意識的力量(一)誰主宰著你?5% vs 95% https://youtu.be/R1ZtcSvEWk0 第三集 潛意識的力量(二)四個方法 改變潛意識 https://youtu.be/u_GETqpg15U Nadia 素晴心靈工作室 IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/FB: https://www.facebook.com/www.soulroom... Website: https://www.soulroom.hk/ Nadia 素晴心靈工作室  IG: https://www.instagram.com/soulroom.hk/ FB: https://www.facebook.com/www.soulroom.hk/ Website: https://www.soulroom.hk/
Aug 21, 2020
12 min
#5 晨光早安文 - 導讀 美好的一天
素晴為您導讀,我每天早上起床後會頌讀的一篇早安文,用以錨定一天的正能量。 Nadia 素晴心靈工作室 IG @soulroom.hk FB & Website @www.soulroom.hk ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 早安文原著:Abraham-Hicks 早安文中文翻譯:楊靜芳Alessia Yang老師 All Abraham-Hicks audio materials are copyrighted by Abraham-Hicks, © by Jerry & Esther Hicks.  The Chinese version here is translated by Alessia Yang from Taiwan.  For more Chinese translation materials please search Facebook Page: Abraham-Hicks in Chinese.  Wish to hear more about Abraham-Hicks, please contact: website AbrahamHicks.com and phone number ‪(830) 755-2299‬.
Aug 3, 2020
7 min
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