健康的なマインドを養う
健康的なマインドを養う
Ryo Suzuki
この番組は心が満たされる日々を送りたい方々の為に、ウェルビーイング、帰属意識、リーダーシップの本質、養い方、実体験に基づいた気付きをお届けします。 (たまに英語です) Be authentic. Be connected. キーワード: ウェルビーイング、フルフィルメント、人間関係、帰属意識、バルネラビリティ、恥、勇気、リーダーシップ、喜び、幸福感、心理学、英語
#3 Self-awarenessの重要性(英語)
Hi everyone! In this episode, I talk about the importance of self-awareness and share the mindset I adopt for well-being. 1. Don't try to perform 2. When I am feeling vulnerable, make authenticity the #1 goal 3. I am not here to be right, I am here to get it right
Aug 17, 2020
20 min
#2 存在価値と自分が生産しものを引き離すこと Part.2
存在価値と自分が生産したものをなぜ引き離すのか?その目的と4つのステップについて話しています。 1.共有をする勇気を出す 2.共感(エンパシー)する 3.信頼を育む 4.幸福感と満たされる状態を築く
Aug 11, 2020
27 min
#1 存在価値と自分が生産しものを引き離すこと
最近実践している考え方に、存在価値(自尊心、一人の人間としての価値)と自分が生産しもの(アイデア、発言、作品)を引き離すことをしています。その内容について、お話しています。
Aug 11, 2020
18 min