לחיות במודעות
לחיות במודעות
Orit Melody Mizrahi
עד כמה אתם באמת מכירים את עצמכם? הרבה מאיתנו חושבים שהם מכירים, אבל לא באמת. מה שיפה בעידן שבו אנחנו חיים הוא שיותר ויותר אנשים מוכנים לפקוח את העיניים שלהם וללמוד דברים חדשים. רובם גם שומרים על ראש פתוח ולא פוסלים ישר דברים רק בגלל שזה לא מה שגדלו עליו. מה שממש יפה זה שמגיע שלב בחיים שהם לומדים פתאום להעריך מאוד ולכבד את הגוף שלהם ואת החיים שניתנו להם ולכן חשוב להם לשמור עליו. הם כל הזמן לומדים ולא תולים באחרים את האושר שלהם/ הבריאות שלהם/ ההצלחות והכישלונות שלהם. הם לוקחים אחריות על החיים שלהם. אלו אנשים שמשתייכים לעולם החדש שמחפש את האמת. מודעות עצמית זאת לא סיסמה עבורם, אלא דרך חיים.
פרק #24 לוקחים את הכוח שלנו בחזרה
הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com
Jul 9, 2020
15 min
פרק #23 מה זה טיפול עצמי?
הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com
Jun 25, 2020
8 min
פרק #22 תקופות
הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com
Jun 18, 2020
6 min
פרק #21 משברים ופחדים
הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com
Jun 11, 2020
7 min
פרק #20 הקול האישי שלכם
הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com
Jun 4, 2020
6 min
פרק #19 החשיבות של ויטמינים
הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com
May 21, 2020
10 min
פרק #18 מי אלו אמפתים?
הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com
May 14, 2020
9 min
פרק #17 השאלות ששינו לי את החיים
הנטייה הטבעית שלנו היא לקבל דברים כמובן מאליו ופחות לשאול את עצמנו ואת האחרים שאלות. היום אני רוצה להציע לכם גישה שונה.
May 7, 2020
12 min
פרק #16 חוזק מנטלי
בא לי לדבר איתכם היום על חוזק מנטלי, זה אחד הדברים החשובים ביותר לפיתוח ולא משהו שמלמדים אותנו בבית ספר לעשות. הנה כמה מהתובנות שלי לגבי חוזק מנטלי ואיך ניתן לפתח ולחזק אותו.
Apr 30, 2020
17 min
פרק #15 כנות ומופנמות
כשהתחיל הסגר, הרגשתי דווקא ממש טוב. אני טיפוס כזה שאוהב להיות בבית והסגר הזה נתן לי תירוץ טוב להישאר בבית ולהרגיש טוב עם זה. יש תחושת אשמה כזאת על הבחירה או הרצון להיות בבית, במקום לצאת, לפגוש אנשים. זה מצד אחד מרגיש לי הכי נורמלי בעולם, מצד שני, זה לא ממש נורמלי מצד החברה ולפעמים זה יוצר בלבול וגורם לי לא להרגיש טוב עם עצמי על זה שאני לא פועלת לפי איך שאני כאילו אמורה להתנהג. האם זה משהו שדורש שינוי? בפרק היום אני רוצה לדבר בדיוק על התחושות האלה, ואיך להתמודד איתן בצורה שפויה וכנה.
Apr 23, 2020
19 min
Load more