世界上最难的事情也许就是坚持了，坚持健身是最难️2，而冬天坚持健身则是（最难️2）的平方。路上寒风凛冽、换衣服工程浩大、空气不好、洗澡不方便、天黑的早······差不多有一半以上的健身卡在入冬时作废，而春节后，再重蹈覆辙。

面对这个世界性难题，大发和伟文进行了一场男人间的探讨，细数自己的健身往事，随便聊聊关于坚持的旁门左道。为了在这个冬天还能拥有养眼的身材和健康的体魄，一起来听听我们男上加男的讨论吧！

主播：大发  伟文

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