手搖熱量等於一個便當？
水果茶真的比較健康嗎？
奶精、奶粉、鮮奶差在哪？
這些配料熱量竟然這麼低！


本集重點：
🧋 健康 = 不喝飲料？
🤔 水果茶比較健康？
 🐄喝手搖還能補鈣？
😎 哪些配料熱量低？

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