常常覺得星期一收假好憂鬱嗎？不管喝幾杯咖啡都還是好累，到底有什麼法可以對抗萬惡的疲勞感！今天邀請Christina營養師不藏私為大家分享抗疲勞的營養素和提高效率小技巧！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwohgpyc07oj0998venmybvi/comments