你喜歡長跑嗎？長跑前中後要如何補充？這集我們邀請好食課的長跑高手Lexie營養師，將會告訴大家長跑練習搭配的飲食小撇步喔！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzo7u1vh06rg09573o478vzo?m=comment