پادکست هشتگ زندگی
پادکست هشتگ زندگی
Akbar Sharabyani
26- Moraghebe
2 minutes Posted Jan 28, 2019 at 8:30 am.
0:00
2:00
Download MP3
Show notes
"مراقبه" از کتاب "آب آرام، ماه نمایان"
* نشستن روی کوسن: کنایه از مراقبه کردن است چون مراقبه گران، برای اینکه دچار خستگی و درد بدنی نشوند، هنگام نشستن در وضعیتِ مراقبه، یک کوسن زیرِ خود می گذارند.
** دیدن: مشاهده کردنِ تصاویر و احساساتی که در هنگامِ مراقبه به ذهنِ فردِ مراقبه گر هجوم می آورند.